Hours.gr, Συντάκης στο Hours.gr Greek Chat

Ψέματα: Πότε τα λέμε και πότε τα αποδεχόμαστε ευκολότερα

AIDS, AQUA Carpatica, Blue Monday, Burn Out, COVID-19, DNA, doomscrolling, Doomsurfing, Dr. Age, Fake News, FDA, Fitness, Fitness & Wellbeing, Herbalife Nutrition, HIIT, HIV, INTERAMERICAN, La Roche-Posay, Lipikar Eczema Med Cream, Lockdown, Long Covid, MEDICLINIC, MEDIFIRST, Mindfulness, Moderna, Pets, Pfizer, Pilates, SEX, Single, Social Media, Solumag Saffron & curcumin, Sputnik-V, SYMMETRIA, The Antiagers, The Medical Beauty Center, Vegan, Vegetarian, Video, Wu wei, Yoga, Άγγιγμα, Αγκαλιά, Άγχος, Αγχώδεις διαταραχές, Αδυνάτισμα, Αέρας, Αερόβια Άσκηση, Αθηροσκλήρωση, Αθηρωμάτωση, Άθληση, Άθληψη, Αιθέρια έλαια, Αισθητική, Αισιοδοξία, Ακαδημία Νευροεπιστημών, Ακανόνιστος κύκλος, Ακινησία, Ακουστικά βαρηκοΐας, Αλκοόλ, Αλλεργίες, Αλτρουισμός, Άμυνα του ανοσοποιητικού, Αμφιβληστροειδής, Αμφιβληστροειδοπάθειες, Ανακοπή, Ανακούφιση, Αναλγητικά, Αναπηρία, Αναπνευστική Λειτουργία, Αναπνοή, Ανάρρωση, Ανάσες, Άνδρες, Ανεπάρκεια, Ανεπιθύμητες συμπεριφορές, Ανθεκτικότητα στην ινσουλίνη, Άνοια, Ανοσία, Ανοσοποίηση, Ανοσοποιητικό Σύστημα, Αντιβιοτικά, Αντιγήρανση, Αντικαταθλιπτικά, Αντιμετώπιση, Αντισώματα, Αντώνιος Δημητρακόπουλος, Άπνοια, Αποκατάσταση, Απόρριψη, Αποσυμφορητικό σπρέι, Αποτρίχωση, Απώλεια βάρους, Αρθραλγία, Αρθρίτιδα, Αρθροσκόπηση, Αρτηριακή Πίεση, Αρωματοθεραπεία, Ασθενής, Άσθμα, Ασκήσεις, Ασκήσεις Kegel, Ασκήσεις γυμναστικής, Ασκήσεις ενδυνάμωσης, Άσκηση, Αστική ποδηλασία, Άτμισμα, Ατμόσφαιρα, Ατμοσφαιρική Ρύπανση, Ατονία, Αϋπνία, Αυτοεικόνα, Αυτοκίνητο, Αυτοφροντίδα, Αυχεναλγία, Αυχένας, Αφυδάτωση, Βαθύς ύπνος, Βακτήρια, Βακτήρια στομάχου, Βαλσαμόχορτο, Βασική προπόνηση, Βασιλικός, Βελονισμός, Βήχας, Βία κατά των γυναικών, Βιοϊατρική, Βιταμίνες, Βιταμίνη D, Βιταμίνη Β12, Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, Γέλιο, Γεύματα, Γήρανση, Γιάννης Παπανικολάου, Γιατρός, Γιόγκα, Γιορτές, Γνωστική ανεπάρκεια, Γνωστική εξασθένηση, Γνωστική Ικανότητα, Γνωστική λειτουργία, Γόνατα, Γόνατο, Γονίδια, Γρίπη, Γυμναστική, Γυμνό, Γυμνοί για ύπνο, Γυναίκες, Δαμάσκηνα, Δείκτης Μάζας Σώματος, Δέρμα, Διαβήτης, Διαβήτης τύπου 2, Διάγνωση, Διάθεση, Διαλειμματική νηστεία, Διάστρεμμα του αστραγάλου, Διαταραχές Ύπνου, Διατάσεις, Διάταση, Διατροφή, Διατροφικές διαταραχές, Διατροφικές Συνήθειες, Διαφραγματική αναπνοή, Διοξείδιο του αζώτου, Δονήσεις, Δόντια, Δυσκοιλιότητα, Δύσπνοια, Εαρινή κόπωση, Εγκεφαλική λειτουργία, Εγκεφαλικό επεισόδιο, Εγκεφαλικό Τραύμα, Εγκέφαλος, Εγκυμοσύνη, Εθελοντισμός, Ειδήσεις, Εικόνα του σώματος, Εισπνεόμενο εμβόλιο, Εκδρομές, Έκζεμα, ΕΚΠΑ, Εκπαίδευση, Εκφύλιση ωχράς κηλίδας, Ελευθερία Αναγνωστοπούλου, Ελιξίριο, Έλλειψη, Έλλειψη βιταμίνης, Έλλειψη ύπνου, Ελληνική Ιατροδικαστική Εταιρεία, Ελληνική Οδοντιατρική Ομοσπονδία, Εμβόλια COVID-19, Εμβολιασμός Covid-19, Εμβόλιο γρίπης, Εμμηνόπαυση, Έμμηνος Ρύση, Έμφραγμα, Ενδυνάμωση κορμού, Ενέργεια, Ενεργητικότητα, Ενίσχυση ανοσοποητικού, Ενσυνειδητότητα, Έντερο, Εξαερισμός, Εξάρθρημα ώμου, Εξάψεις, Εξεταστική Περίοδος, Εορταστικό Τραπέζι, Επαρκής ύπνος, Επεξεργασμένα τρόφιμα, Επικρίσεις, Επίσκεψη, Επιστημονικές Εξελίξεις, Επιχειρηματικά Νέα, Εργασιακή Εξουθένωση, Έρευνα, Ευεξία, Ευκάλυπτος, Εύρος κίνησης, Ευτυχία, Εφηβεία, Έφηβοι, Ζεστό γάλα, Ζεστό νερό, Ζευγάρι, Ζευγάρια, Ζωηρό περπάτημα, Η άποψη του ειδικού, Ηλεκτρονικό τσιγάρο, Ηλικία, Ηλικιωμένοι, Ηλικιωμένος, Ημικρανία, Ήπαρ, Ήπια άσκηση, Ήπια Γνωστική Εξασθένιση, Θεραπεία, Θερμίδες, Θερμότητα, Θέσεις yoga, Ινσουλίνη, Ισορροπία, Καβγάδες, Καθιστική ζωή, Καινοτομία, Κακοποίηση γυναικών, Κακοποίηση παιδιών, Κάνναβη, Καούρες, Κάπνισμα, Καρδιά, Καρδιαγγειακά νοσήματα, Καρδιαγγειακές νόσοι, Καρδιαγγειακή νόσος, Καρδιαγγειακός κίνδυνος, Καρδιακή ανεπάρκεια, Καρδιακή Προσβολή, Καρδιακή υγεία, Καρδιοπαθείς, Καρκινογόνες ουσίες, Καρκίνος, Καρκίνος παγκρέατος, Καρκίνος Παχέος Εντέρου, Καρκίνος του εντέρου, Κάταγμα, Κατάγματα, Κατάθλιψη, Κατανάλωση, Κατανόηση, Καταστροφολογικά σενάρια, Κάψουλα, Κέντρα Υποστήριξης Ακοής Θεοδώρου, Κεφαλαλγία, Κηπουρική, Κιλά, Κίνδυνος, Κίνδυνος θανάτου, Κινητικά Προβλήματα, κλειστοί χώροι, Κνησμός, Κοιλιά, Κοιλιακή Παχυσαρκία, Κοιλιακό Λίπος, Κοιλιακοί, Κοινά συμπτώματα, Κοινό διάστρεμμα, Κοινό κρυολόγημα, Κοινωνικά δίκτυα, Κοινωνική ζωή, Κοινωνική Προσφορά, Κοινωνική Υποστήριξη, Κοκαϊνη, Κόπωση, Κορίτσια, Κορμός, Κορωνοϊός, Κούραση, Κουρκουμάς, Κουρκουμίνη, Κρέας, Κρίση πανικού, Κριτική, Κρύο, Κρυολιπόλυση, Κρυολόγημα, Κυκλική Προπόνηση, Λεβάντα, Λέιζερ, Λίμπιντο, Λιπώδης νόσος του ήπατος, Λοιμώξεις πνεύμονα, Μακρά COVID, Μακροβιότητα, Μακροζωία, Μαξιλάρι, Μάτια, Μείωση, Μέση, Μεσημεριανός ύπνος, Μεσογειακή διατροφή, Μεταβολικά ισοδύναμα, Μεταβολισμός, Μετάδοση, Μετάδοση ιού, Μετάλλαξη Omicron, Μέτρηση οστικής πυκνότητας, Μη Αλκοολική Λιπώδης Νόσος, Μη αλκοολική λιπώδης νόσου του ήπατος, Μηδέν Νιτρικά, Μνήμη, Μνήνη, Μοναξιά, Μουσική, Μουσικοθεραπεία, Μπανάνες, Μπισκότα, Μπότοξ, Μπρόκολο, Μυαλγίες, Μύες, Μύθοι και αλήθειες, Μυϊκή ενδυνάμωση, Μυική μάζα, Μύτη, Μυωπία, Νεογέννητα, Νεότητα, Νερό, Νερό χωρίς νιτρικά, Νευρολογικές Παθήσεις, Νηστεία, Νίκος Μεταξωτός, Νιτρικά, Νιτρικά άλατα, Νοσοκομείο, Νόσος Αλτσχάιμερ, Νόσος Πάρκινσον, Ντροπή, Νύχια, Νυχτερινός ύπνος, Ξηροδερμία, Οδοντιατρικός σύλλογος Αττικής, Οδοντίατρος, Οδοντοστοιχία, Όζον, οικιακά, Οικολογική συνείδηση, Οικονομική δυσπραγία, Οικονομικοί παράγοντες, Οιστρογόνα, Ομορφιά, Ονυχοφαγία, Όραση, Ορθοστατική άσκηση, Ορθοστατική υπόταση, Οστά, Οστεοαρθρίτιδα, Οστεοαρθρίτιδα γόνατος, Οστεοπενία, Οστεοπόρωση, Οσφυαλγία, Οφέλη, Παγετός, Παγκόσμια Ημέρα για την εξάλειψη της βίας κατά των γυναικών, Παγκόσμια Ημέρα κατά της Νόσου Πάρκινσον, Παγκρεατικό αδενοκαρκίνωμα, Παθητικές Διατάσεις, Παιδί, Πανδημία, Πανικός, Παρακεταμόλη, Παραπληροφόρηση, Παυσίπονα, Παχυσαρκία, Πεπτική λειτουργία, Περιβαλλοντική Αντίληψη, Περπάτημα, Πίεση, Πινοσεμπρίνη, Πλαστική Χειρουργική, Πλάτη, Πνεύμονες, Πνευμονική θρομβοεμβολή, Πνευμονική Ίνωση, Ποδηλασία, Ποδηλατικός τουρισμός, Πολιτική Υγείας, Πονόδοντος, Πόνοι περιόδου, Πονοκέφαλος, Πόνος, Πόνος στα γόνατα, Πόνος στη μέση, Πόνος στην πλάτη, Πόνος στον αυχένα, Πόσιμο νερό, Πράσινα λαχανικά, Πρεσβυωπία, Προβιοτικά, Προδιαβήτης, Προκαταλήψεις, Προπόνηση, Προπόνηση cardio, Προπόνηση ολικής σωματικής δόνησης, Προστασία, Πρόσωπο, Πρόωρος θάνατος, Πυρετός, Πυρήνας, Ρήξη τενόντων του ώμου, Ρινικό σπρέι, Ροχαλητό, Σάκχαρο, Σακχαρώδης Διαβήτης, Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2, Σαρκοπενία, Σαφράν, Σεξουαλικά προβήματα, Σεξουαλική ζωή, Σεξουαλική Ικανοποίηση, Σκύλος, Σουλφοραφάνη, Σούπερ ήρωες, Σοφία Περδίκη, Σπίτι, Στεφανιαία Νόσος, Στόμα, Στραβισμός, Στρες, Στυτική Δυσλειτουργία, Στυτική λειτουργία, Συγκράτηση, Συμβουλές, Συμπτώματα, Συμπτώματα κορωνοϊού, Συναισθήματα, Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου, Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, Συνήθειες, Συντήρηση, Σχέσεις, Σχέση, Σχιζοφρένεια, Σώμα, Σωματική Άσκηση, Σωματική δραστηριότητα, Σωματική υγεία, Σωματικό βάρος, Ταξίδια, Ταχύτητα βάδισης, Τερηδογόνος δράση, Τερηδόνα, Τεστ, Τεστ κοπώσεως, Τεστ σκάλας, Τεστοστερόνη, Τετρακέφαλοι, Τηλεόραση, Τόνωση, Τριγλυκερίδια, Τρίτη δόση, Τρόποι μετάδοσης, Τρόφιμα, Τσακωμός, Τύχη, Υαλουρονικό οξύ, Υγεία, Υπέρβαροι, Υπέρταση, Υπερφαγία, Υπνική άπνοια, Ύπνος, Υποστήριξη, υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση, Φαγητό, Φιλίες, Φλαβονοειδές, Φλεβική θρομβοεμβολή, Φλεγμονή, Φόβος, Φροντίδα, Φροντιστής, Φρούτα, Φτέρνισμα, Φύλο, Φύση, Φυσική δραστηριότητα, Φυσική Κατάσταση, Φυσικό Μεταλλικό Νερό, Φυσικώς Ανθρακούχο Νερό, Φυτό, Φως, Χαλάρωση, Χάπι, Χαρά, Χειμώνας, Χιόνι, Χιούμορ, Χοληστερόλη, Χρήση κάνναβης, Χριστούγεννα, Χρόνιος Πόνος, Χρώματα, Χώροι πρασίνου, Ψάρια, Ψέμα, Ψεύδη, Ψήσιμο, Ψυχιατρικές παθήσεις, Ψυχικές διαταραχές, Ψυχική Υγεία, Ψυχολογία, Ώμοι, Ώμος / Από Hours.gr

Τη συνθήκη που θα κάνει το «ψέμα» ελαφρύτερο για τη συνείδησή μας αναδεικνύει μελέτη της Αμερικανικής Ψυχολογικής Εταιρείας, σύμφωνα με την οποία ο ίδιος μηχανισμός θα μας κάνει να το αποδεχθούμε σχεδόν αδιαμαρτύρητα

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Κορωνοϊός – Fake news: Πόσο (εύκολα) αλλάζουν τη συμπεριφορά μας

Θεωρίες Συνωμοσίας: Ποιοι τις πιστεύουν περισσότερο;

Την εντολή «οὐ ψευδομαρτυρήσεις» θα καταπατήσουμε ευκολότερα και ανερυθρίαστα, αρκεί το ψέμα που σκαρφιζόμαστε ή είμαστε έτοιμοι να αναπαραγάγουμε να έχει προοπτική επαλήθευσης στο μέλλον και το ευρύτερο μήνυμά του, η ουσία του, να είναι αληθοφανές. Αντίστοιχα, η απέκδυση των ψεμάτων από το ηθικό τους βάρος λόγω της δυναμικής τους να επαληθευτούν μελλοντικά, θα μας επιτρέψει να τα συγχωρήσουμε ευκολότερα.

Στα παραπάνω κατέληξε μελέτη που δημοσιεύεται στο Journal of Personality and Social Psychology της Αμερικανικής Ψυχολογικής Εταιρείας, η οποία αποκαλύπτει έναν μόνο από τους μηχανισμούς που ευθύνονται για το επικίνδυνο φαινόμενο της π..

Αυτό είναι το Nο1 αφροδισιακό μπαχαρικό

Έντονη σεξουαλική δραστηριότητα παρατηρήθηκε μετά τη χρήση αυτού του μπαχαρικού καθιστώντας το το κορυφαίο αφροδισιακό

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Δυο κορυφαία αφροδισιακά που «απογειώνουν» τις επιδόσεις

Το μοσχοκάρυδο είναι ένα μπαχαρικό που χρησιμοποιείται για να διανθίσουμε πολλά πιάτα. Όταν το τρίβουμε, απελευθερώνει μία ιδιαίτερη και ευχάριστη μυρωδιά. Σε κάποια φάρμακα της αρχαίας Ασίας χρησιμοποιούνταν λόγω μιας μυθικής δράσης που -όπως λέγεται- το χαρακτηρίζει: το μοσχοκάρυδο θεωρείται ερωτικό φίλτρο που δρα σε άνδρες και γυναίκες.

Σήμερα δε διαθέτουμε παρά μόνο μία έρευνα για το μοσχοκάρυδο, η οποία έχει πραγματοποιηθεί σε ποντίκια. Πρόκειται για ένα μικρό πείραμα με εντυπωσιακά ωστόσο αποτελέσματα. Φαίνεται πως, με το μοσχοκάρυδο, τα ποντίκια γλεντούν με την ψυχή τους. Η συχνότητα και η ένταση των συνευρέσεών τους αυξάνεται κατά πολύ μέσα σε δύο με τρεις ώρες μετά την πέψη.

Μπορείτε να δοκιμάσετε και μόνοι σας κάποιο βράδυ, τρώγοντας ένα γιαούρτι πασπαλισμένο με τριμμένο μοσχοκάρυδο..

Τρώτε πολύ; Το τέχνασμα που βάζει φρένο στη λαιμαργία

AIDS, AQUA Carpatica, Blue Monday, Burn Out, COVID-19, DNA, doomscrolling, Doomsurfing, Dr. Age, Fake News, FDA, Fitness, Fitness & Wellbeing, Herbalife Nutrition, HIIT, HIV, INTERAMERICAN, La Roche-Posay, Lipikar Eczema Med Cream, Lockdown, Long Covid, MEDICLINIC, MEDIFIRST, Mindfulness, Moderna, Pets, Pfizer, Pilates, SEX, Single, Social Media, Solumag Saffron & curcumin, Sputnik-V, SYMMETRIA, The Antiagers, The Medical Beauty Center, Vegan, Vegetarian, Video, Wu wei, Yoga, Άγγιγμα, Αγκαλιά, Άγχος, Αγχώδεις διαταραχές, Αδυνάτισμα, Αέρας, Αερόβια Άσκηση, Αθηροσκλήρωση, Αθηρωμάτωση, Άθληση, Άθληψη, Αιθέρια έλαια, Αισθητική, Αισιοδοξία, Ακαδημία Νευροεπιστημών, Ακανόνιστος κύκλος, Ακινησία, Ακουστικά βαρηκοΐας, Αλκοόλ, Αλλεργίες, Αλτρουισμός, Άμυνα του ανοσοποιητικού, Αμφιβληστροειδής, Αμφιβληστροειδοπάθειες, Ανακοπή, Ανακούφιση, Αναλγητικά, Αναπηρία, Αναπνευστική Λειτουργία, Αναπνοή, Ανάρρωση, Ανάσες, Άνδρες, Ανεπάρκεια, Ανεπιθύμητες συμπεριφορές, Ανθεκτικότητα στην ινσουλίνη, Άνοια, Ανοσία, Ανοσοποίηση, Ανοσοποιητικό Σύστημα, Αντιβιοτικά, Αντιγήρανση, Αντικαταθλιπτικά, Αντιμετώπιση, Αντισώματα, Αντώνιος Δημητρακόπουλος, Άπνοια, Αποκατάσταση, Απόρριψη, Αποσυμφορητικό σπρέι, Αποτρίχωση, Απώλεια βάρους, Αρθραλγία, Αρθρίτιδα, Αρθροσκόπηση, Αρτηριακή Πίεση, Αρωματοθεραπεία, Ασθενής, Άσθμα, Ασκήσεις, Ασκήσεις Kegel, Ασκήσεις γυμναστικής, Ασκήσεις ενδυνάμωσης, Άσκηση, Αστική ποδηλασία, Άτμισμα, Ατμόσφαιρα, Ατμοσφαιρική Ρύπανση, Ατονία, Αϋπνία, Αυτοεικόνα, Αυτοκίνητο, Αυτοφροντίδα, Αυχεναλγία, Αυχένας, Αφυδάτωση, Βαθύς ύπνος, Βακτήρια, Βακτήρια στομάχου, Βαλσαμόχορτο, Βασική προπόνηση, Βασιλικός, Βελονισμός, Βήχας, Βία κατά των γυναικών, Βιοϊατρική, Βιταμίνες, Βιταμίνη D, Βιταμίνη Β12, Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, Γέλιο, Γεύματα, Γήρανση, Γιάννης Παπανικολάου, Γιατρός, Γιόγκα, Γιορτές, Γνωστική ανεπάρκεια, Γνωστική εξασθένηση, Γνωστική Ικανότητα, Γνωστική λειτουργία, Γόνατα, Γόνατο, Γονίδια, Γρίπη, Γυμναστική, Γυμνό, Γυμνοί για ύπνο, Γυναίκες, Δαμάσκηνα, Δείκτης Μάζας Σώματος, Δέρμα, Διαβήτης, Διαβήτης τύπου 2, Διάγνωση, Διάθεση, Διαλειμματική νηστεία, Διάστρεμμα του αστραγάλου, Διαταραχές Ύπνου, Διατάσεις, Διάταση, Διατροφή, Διατροφικές διαταραχές, Διατροφικές Συνήθειες, Διαφραγματική αναπνοή, Διοξείδιο του αζώτου, Δονήσεις, Δόντια, Δυσκοιλιότητα, Δύσπνοια, Εαρινή κόπωση, Εγκεφαλική λειτουργία, Εγκεφαλικό επεισόδιο, Εγκεφαλικό Τραύμα, Εγκέφαλος, Εγκυμοσύνη, Εθελοντισμός, Ειδήσεις, Εικόνα του σώματος, Εισπνεόμενο εμβόλιο, Εκδρομές, Έκζεμα, ΕΚΠΑ, Εκπαίδευση, Εκφύλιση ωχράς κηλίδας, Ελευθερία Αναγνωστοπούλου, Ελιξίριο, Έλλειψη, Έλλειψη βιταμίνης, Έλλειψη ύπνου, Ελληνική Ιατροδικαστική Εταιρεία, Ελληνική Οδοντιατρική Ομοσπονδία, Εμβόλια COVID-19, Εμβολιασμός Covid-19, Εμβόλιο γρίπης, Εμμηνόπαυση, Έμμηνος Ρύση, Έμφραγμα, Ενδυνάμωση κορμού, Ενέργεια, Ενεργητικότητα, Ενίσχυση ανοσοποητικού, Ενσυνείδητη Διατροφή, Ενσυνειδητότητα, Έντερο, Εξαερισμός, Εξάρθρημα ώμου, Εξάψεις, Εξεταστική Περίοδος, Εορταστικό Τραπέζι, Επαρκής ύπνος, Επεξεργασμένα τρόφιμα, Επικρίσεις, Επίσκεψη, Επιστημονικές Εξελίξεις, Επιχειρηματικά Νέα, Εργασιακή Εξουθένωση, Έρευνα, Ευεξία, Ευκάλυπτος, Εύρος κίνησης, Ευτυχία, Εφηβεία, Έφηβοι, Ζεστό γάλα, Ζεστό νερό, Ζευγάρι, Ζευγάρια, Ζωηρό περπάτημα, Η άποψη του ειδικού, Ηλεκτρονικό τσιγάρο, Ηλικία, Ηλικιωμένοι, Ηλικιωμένος, Ημικρανία, Ήπαρ, Ήπια άσκηση, Ήπια Γνωστική Εξασθένιση, Θεραπεία, Θερμίδες, Θερμότητα, Θέσεις yoga, Ινσουλίνη, Ισορροπία, Καβγάδες, Καθιστική ζωή, Καινοτομία, Κακοποίηση γυναικών, Κακοποίηση παιδιών, Κάνναβη, Καούρες, Κάπνισμα, Καρδιά, Καρδιαγγειακά νοσήματα, Καρδιαγγειακές νόσοι, Καρδιαγγειακή νόσος, Καρδιαγγειακός κίνδυνος, Καρδιακή ανεπάρκεια, Καρδιακή Προσβολή, Καρδιακή υγεία, Καρδιοπαθείς, Καρκινογόνες ουσίες, Καρκίνος, Καρκίνος παγκρέατος, Καρκίνος Παχέος Εντέρου, Καρκίνος του εντέρου, Κάταγμα, Κατάγματα, Κατάθλιψη, Κατανάλωση, Κατανόηση, Καταστροφολογικά σενάρια, Κάψουλα, Κέντρα Υποστήριξης Ακοής Θεοδώρου, Κεφαλαλγία, Κηπουρική, Κιλά, Κίνδυνος, Κίνδυνος θανάτου, Κινητικά Προβλήματα, κλειστοί χώροι, Κνησμός, Κοιλιά, Κοιλιακή Παχυσαρκία, Κοιλιακό Λίπος, Κοιλιακοί, Κοινά συμπτώματα, Κοινό διάστρεμμα, Κοινό κρυολόγημα, Κοινωνικά δίκτυα, Κοινωνική ζωή, Κοινωνική Προσφορά, Κοινωνική Υποστήριξη, Κοκαϊνη, Κόπωση, Κορίτσια, Κορμός, Κορωνοϊός, Κούραση, Κουρκουμάς, Κουρκουμίνη, Κρέας, Κρίση πανικού, Κριτική, Κρύο, Κρυολιπόλυση, Κρυολόγημα, Κυκλική Προπόνηση, Λεβάντα, Λέιζερ, Λίμπιντο, Λιπώδης νόσος του ήπατος, Λοιμώξεις πνεύμονα, Μακρά COVID, Μακροβιότητα, Μακροζωία, Μαξιλάρι, Μάτια, Μείωση, Μέση, Μεσημεριανός ύπνος, Μεσογειακή διατροφή, Μεταβολικά ισοδύναμα, Μεταβολισμός, Μετάδοση, Μετάδοση ιού, Μετάλλαξη Omicron, Μέτρηση οστικής πυκνότητας, Μη Αλκοολική Λιπώδης Νόσος, Μη αλκοολική λιπώδης νόσου του ήπατος, Μηδέν Νιτρικά, Μνήμη, Μνήνη, Μοναξιά, Μουσική, Μουσικοθεραπεία, Μπανάνες, Μπισκότα, Μπότοξ, Μπρόκολο, Μυαλγίες, Μύες, Μύθοι και αλήθειες, Μυϊκή ενδυνάμωση, Μυική μάζα, Μύτη, Μυωπία, Νεογέννητα, Νεότητα, Νερό, Νερό χωρίς νιτρικά, Νευρολογικές Παθήσεις, Νηστεία, Νίκος Μεταξωτός, Νιτρικά, Νιτρικά άλατα, Νοσοκομείο, Νόσος Αλτσχάιμερ, Νόσος Πάρκινσον, Ντροπή, Νύχια, Νυχτερινός ύπνος, Ξηροδερμία, Οδοντιατρικός σύλλογος Αττικής, Οδοντίατρος, Οδοντοστοιχία, Όζον, οικιακά, Οικολογική συνείδηση, Οικονομική δυσπραγία, Οικονομικοί παράγοντες, Οιστρογόνα, Ομορφιά, Ονυχοφαγία, Όραση, Ορθοστατική άσκηση, Ορθοστατική υπόταση, Οστά, Οστεοαρθρίτιδα, Οστεοαρθρίτιδα γόνατος, Οστεοπενία, Οστεοπόρωση, Οσφυαλγία, Οφέλη, Παγετός, Παγκόσμια Ημέρα για την εξάλειψη της βίας κατά των γυναικών, Παγκόσμια Ημέρα κατά της Νόσου Πάρκινσον, Παγκρεατικό αδενοκαρκίνωμα, Παθητικές Διατάσεις, Παιδί, Πανδημία, Πανικός, Παρακεταμόλη, Παραπληροφόρηση, Παυσίπονα, Παχυσαρκία, Πεπτική λειτουργία, Περιβαλλοντική Αντίληψη, Περπάτημα, Πίεση, Πινοσεμπρίνη, Πλαστική Χειρουργική, Πλάτη, Πνεύμονες, Πνευμονική θρομβοεμβολή, Πνευμονική Ίνωση, Ποδηλασία, Ποδηλατικός τουρισμός, Πολιτική Υγείας, Πονόδοντος, Πόνοι περιόδου, Πονοκέφαλος, Πόνος, Πόνος στα γόνατα, Πόνος στη μέση, Πόνος στην πλάτη, Πόνος στον αυχένα, Πόσιμο νερό, Πράσινα λαχανικά, Πρεσβυωπία, Προβιοτικά, Προδιαβήτης, Προκαταλήψεις, Προπόνηση, Προπόνηση cardio, Προπόνηση ολικής σωματικής δόνησης, Προστασία, Πρόσωπο, Πρόωρος θάνατος, Πυρετός, Πυρήνας, Ρήξη τενόντων του ώμου, Ρινικό σπρέι, Ροχαλητό, Σάκχαρο, Σακχαρώδης Διαβήτης, Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2, Σαρκοπενία, Σαφράν, Σεξουαλικά προβήματα, Σεξουαλική ζωή, Σεξουαλική Ικανοποίηση, Σκύλος, Σουλφοραφάνη, Σούπερ ήρωες, Σοφία Περδίκη, Σπίτι, Στεφανιαία Νόσος, Στόμα, Στραβισμός, Στρες, Στυτική Δυσλειτουργία, Στυτική λειτουργία, Συγκράτηση, Συμβουλές, Συμπτώματα, Συμπτώματα κορωνοϊού, Συναισθήματα, Συναισθηματική υπερφαγία, Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου, Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, Συνήθειες, Συντήρηση, Σχέσεις, Σχέση, Σχιζοφρένεια, Σώμα, Σωματική Άσκηση, Σωματική δραστηριότητα, Σωματική υγεία, Σωματικό βάρος, Ταξίδια, Ταχύτητα βάδισης, Τερηδογόνος δράση, Τερηδόνα, Τεστ, Τεστ κοπώσεως, Τεστ σκάλας, Τεστοστερόνη, Τετρακέφαλοι, Τηλεόραση, Τόνωση, Τριγλυκερίδια, Τρίτη δόση, Τρόποι μετάδοσης, Τρόφιμα, Τσακωμός, Τύχη, Υαλουρονικό οξύ, Υγεία, Υπέρβαροι, Υπέρταση, Υπερφαγία, Υπνική άπνοια, Ύπνος, Υποστήριξη, υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση, Φαγητό, Φιλίες, Φλαβονοειδές, Φλεβική θρομβοεμβολή, Φλεγμονή, Φόβος, Φροντίδα, Φροντιστής, Φρούτα, Φτέρνισμα, Φύλο, Φύση, Φυσική δραστηριότητα, Φυσική Κατάσταση, Φυσικό Μεταλλικό Νερό, Φυσικώς Ανθρακούχο Νερό, Φυτό, Φως, Χαλάρωση, Χάπι, Χαρά, Χειμώνας, Χιόνι, Χιούμορ, Χοληστερόλη, Χρήση κάνναβης, Χριστούγεννα, Χρόνιος Πόνος, Χρώματα, Χώροι πρασίνου, Ψάρια, Ψέμα, Ψεύδη, Ψήσιμο, Ψυχιατρικές παθήσεις, Ψυχικές διαταραχές, Ψυχική Υγεία, Ψυχολογία, Ώμοι, Ώμος / Από Hours.gr

Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας μας αναγκάζουν σε βιαστικές συμπεριφορές, κάτι που εντοπίζουμε συχνά και στον τρόπο που τρώμε με συνέπεια την υπερκατανάλωση φαγητού. Μήπως ένα διάλειμμα βάλει φρένο στη λαιμαργία; Δείτε το τέχνασμα που προτείνουν οι ειδικοί

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τσιμπολογάτε επειδή νιώθετε άσχημα; Οκτώ τρόποι να το αντιμετωπίσετε

Τρώτε πολύ χωρίς να το καταλαβαίνετε; Έτσι θα καταφέρετε να τρώτε λιγότερο

Σε όλους θα ‘χει συμβεί να κατανάλωσαν κάποτε περισσότερο φαγητό απ’ όσο θα χρειάζονταν ή να οδηγήθηκαν από κάποια συναισθηματική ανάγκη στο ψυγείο. Μπορεί πάλι τα υπερφαγικά επεισόδια να συνέβησαν αρκετές φορές.

Τέτοιες κρίσεις λαιμαργίας, ιδίως για λιχουδιές, δεν πρέπει να εκλαμβάνονται ως ενδείξεις εξάρτησης από το φαγητό, μιας εξάρτησης υπό αμφισβήτηση καθώς, αν στερηθεί κάποιος τα δελεαστικά εδέσματα, δε θα εμφανίσει συμπτώματα στέρησης. «Είναι τελείως διαφορετικό να λατρεύεις απλώς τη ζάχαρη και να μην μπορείς να της αντισταθείς», εξηγεί η Helen Burton Murr..

Κορωνοϊός: Πιο ευάλωτα στη λοίμωξη τα άτομα με ψυχικές διαταραχές – Η πιο ευαίσθητη ηλικία

AIDS, AQUA Carpatica, Blue Monday, Burn Out, COVID-19, DNA, doomscrolling, Doomsurfing, Dr. Age, FDA, Fitness, Fitness & Wellbeing, Herbalife Nutrition, HIIT, HIV, INTERAMERICAN, La Roche-Posay, Lipikar Eczema Med Cream, Lockdown, Long Covid, MEDICLINIC, MEDIFIRST, Mindfulness, Moderna, Pets, Pfizer, Pilates, SEX, Single, Solumag Saffron & curcumin, Sputnik-V, SYMMETRIA, The Antiagers, The Medical Beauty Center, Vegan, Vegetarian, Video, Wu wei, Yoga, Άγγιγμα, Αγκαλιά, Άγχος, Αγχώδεις διαταραχές, Αδυνάτισμα, Αέρας, Αερόβια Άσκηση, Αθηροσκλήρωση, Αθηρωμάτωση, Άθληση, Άθληψη, Αιθέρια έλαια, Αισθητική, Αισιοδοξία, Ακαδημία Νευροεπιστημών, Ακανόνιστος κύκλος, Ακινησία, Ακουστικά βαρηκοΐας, Αλκοόλ, Αλλεργίες, Αλτρουισμός, Άμυνα του ανοσοποιητικού, Αμφιβληστροειδής, Αμφιβληστροειδοπάθειες, Ανακοπή, Ανακούφιση, Αναλγητικά, Αναπηρία, Αναπνευστική Λειτουργία, Αναπνοή, Ανάρρωση, Ανάσες, Άνδρες, Ανεπάρκεια, Ανθεκτικότητα στην ινσουλίνη, Άνοια, Ανοσία, Ανοσοποίηση, Ανοσοποιητικό Σύστημα, Αντιβιοτικά, Αντιγήρανση, Αντικαταθλιπτικά, Αντιμετώπιση, Αντισώματα, Αντώνιος Δημητρακόπουλος, Άπνοια, Αποκατάσταση, Απόρριψη, Αποσυμφορητικό σπρέι, Αποτρίχωση, Απώλεια βάρους, Αρθραλγία, Αρθρίτιδα, Αρθροσκόπηση, Αρτηριακή Πίεση, Αρωματοθεραπεία, Ασθενής, Άσθμα, Ασκήσεις, Ασκήσεις Kegel, Ασκήσεις γυμναστικής, Ασκήσεις ενδυνάμωσης, Άσκηση, Αστική ποδηλασία, Άτμισμα, Ατμόσφαιρα, Ατμοσφαιρική Ρύπανση, Ατονία, Αϋπνία, Αυτοεικόνα, Αυτοκίνητο, Αυτοφροντίδα, Αυχεναλγία, Αυχένας, Αφυδάτωση, Βαθύς ύπνος, Βακτήρια, Βακτήρια στομάχου, Βαλσαμόχορτο, Βασική προπόνηση, Βασιλικός, Βελονισμός, Βήχας, Βία κατά των γυναικών, Βιοϊατρική, Βιταμίνες, Βιταμίνη D, Βιταμίνη Β12, Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, Γέλιο, Γεύματα, Γήρανση, Γιάννης Παπανικολάου, Γιατρός, Γιόγκα, Γιορτές, Γνωστική ανεπάρκεια, Γνωστική εξασθένηση, Γνωστική Ικανότητα, Γνωστική λειτουργία, Γόνατα, Γόνατο, Γονίδια, Γρίπη, Γυμναστική, Γυμνό, Γυμνοί για ύπνο, Γυναίκες, Δαμάσκηνα, Δείκτης Μάζας Σώματος, Δέρμα, Διαβήτης, Διαβήτης τύπου 2, Διάγνωση, Διάθεση, Διαλειμματική νηστεία, Διάστρεμμα του αστραγάλου, Διαταραχές Ύπνου, Διατάσεις, Διάταση, Διατροφή, Διατροφικές διαταραχές, Διατροφικές Συνήθειες, Διαφραγματική αναπνοή, Διοξείδιο του αζώτου, Δονήσεις, Δόντια, Δυσκοιλιότητα, Δύσπνοια, Εαρινή κόπωση, Εγκεφαλική λειτουργία, Εγκεφαλικό επεισόδιο, Εγκεφαλικό Τραύμα, Εγκέφαλος, Εγκυμοσύνη, Εθελοντισμός, Ειδήσεις, Εικόνα του σώματος, Εισπνεόμενο εμβόλιο, Εκδρομές, Έκζεμα, ΕΚΠΑ, Εκπαίδευση, Εκφύλιση ωχράς κηλίδας, Ελευθερία Αναγνωστοπούλου, Ελιξίριο, Έλλειψη, Έλλειψη βιταμίνης, Έλλειψη ύπνου, Ελληνική Ιατροδικαστική Εταιρεία, Ελληνική Οδοντιατρική Ομοσπονδία, Εμβόλια COVID-19, Εμβολιασμός Covid-19, Εμβόλιο γρίπης, Εμμηνόπαυση, Έμμηνος Ρύση, Έμφραγμα, Ενδυνάμωση κορμού, Ενέργεια, Ενεργητικότητα, Ενίσχυση ανοσοποητικού, Ενσυνειδητότητα, Έντερο, Εξαερισμός, Εξάρθρημα ώμου, Εξάψεις, Εξεταστική Περίοδος, Εορταστικό Τραπέζι, Επαρκής ύπνος, Επεξεργασμένα τρόφιμα, Επικρίσεις, Επίσκεψη, Επιστημονικές Εξελίξεις, Επιχειρηματικά Νέα, Εργασιακή Εξουθένωση, Έρευνα, Ευεξία, Ευκάλυπτος, Εύρος κίνησης, Ευτυχία, Εφηβεία, Έφηβοι, Ζεστό γάλα, Ζεστό νερό, Ζευγάρι, Ζευγάρια, Ζωηρό περπάτημα, Η άποψη του ειδικού, Ηλεκτρονικό τσιγάρο, Ηλικία, Ηλικιωμένοι, Ηλικιωμένος, Ημικρανία, Ήπαρ, Ήπια άσκηση, Ήπια Γνωστική Εξασθένιση, Θεραπεία, Θερμίδες, Θερμότητα, Θέσεις yoga, Ινσουλίνη, Ισορροπία, Καβγάδες, Καθιστική ζωή, Καινοτομία, Κακοποίηση γυναικών, Κακοποίηση παιδιών, Κάνναβη, Καούρες, Κάπνισμα, Καρδιά, Καρδιαγγειακά νοσήματα, Καρδιαγγειακές νόσοι, Καρδιαγγειακή νόσος, Καρδιαγγειακός κίνδυνος, Καρδιακή ανεπάρκεια, Καρδιακή Προσβολή, Καρδιακή υγεία, Καρδιοπαθείς, Καρκινογόνες ουσίες, Καρκίνος, Καρκίνος παγκρέατος, Καρκίνος Παχέος Εντέρου, Καρκίνος του εντέρου, Κάταγμα, Κατάγματα, Κατάθλιψη, Κατανάλωση, Κατανόηση, Καταστροφολογικά σενάρια, Κάψουλα, Κέντρα Υποστήριξης Ακοής Θεοδώρου, Κεφαλαλγία, Κηπουρική, Κιλά, Κίνδυνος, Κίνδυνος θανάτου, Κινητικά Προβλήματα, κλειστοί χώροι, Κνησμός, Κοιλιά, Κοιλιακή Παχυσαρκία, Κοιλιακό Λίπος, Κοιλιακοί, Κοινά συμπτώματα, Κοινό διάστρεμμα, Κοινό κρυολόγημα, Κοινωνικά δίκτυα, Κοινωνική ζωή, Κοινωνική Προσφορά, Κοινωνική Υποστήριξη, Κοκαϊνη, Κόπωση, Κορίτσια, Κορμός, Κορωνοϊός, Κούραση, Κουρκουμάς, Κουρκουμίνη, Κρέας, Κρίση πανικού, Κριτική, Κρύο, Κρυολιπόλυση, Κρυολόγημα, Κυκλική Προπόνηση, Λεβάντα, Λέιζερ, Λίμπιντο, Λιπώδης νόσος του ήπατος, Λοιμώξεις πνεύμονα, Μακρά COVID, Μακροβιότητα, Μακροζωία, Μαξιλάρι, Μάτια, Μείωση, Μέση, Μεσημεριανός ύπνος, Μεσογειακή διατροφή, Μεταβολικά ισοδύναμα, Μεταβολισμός, Μετάδοση, Μετάδοση ιού, Μετάλλαξη Omicron, Μέτρηση οστικής πυκνότητας, Μη Αλκοολική Λιπώδης Νόσος, Μη αλκοολική λιπώδης νόσου του ήπατος, Μηδέν Νιτρικά, Μνήμη, Μνήνη, Μοναξιά, Μουσική, Μουσικοθεραπεία, Μπανάνες, Μπισκότα, Μπότοξ, Μπρόκολο, Μυαλγίες, Μύες, Μύθοι και αλήθειες, Μυϊκή ενδυνάμωση, Μυική μάζα, Μύτη, Μυωπία, Νεογέννητα, Νεότητα, Νερό, Νερό χωρίς νιτρικά, Νευρολογικές Παθήσεις, Νηστεία, Νίκος Μεταξωτός, Νιτρικά, Νιτρικά άλατα, Νοσοκομείο, Νόσος Αλτσχάιμερ, Νόσος Πάρκινσον, Ντροπή, Νύχια, Νυχτερινός ύπνος, Ξηροδερμία, Οδοντιατρικός σύλλογος Αττικής, Οδοντίατρος, Οδοντοστοιχία, Όζον, οικιακά, Οικολογική συνείδηση, Οικονομική δυσπραγία, Οικονομικοί παράγοντες, Ομορφιά, Ονυχοφαγία, Όραση, Ορθοστατική άσκηση, Ορθοστατική υπόταση, Οστά, Οστεοαρθρίτιδα, Οστεοαρθρίτιδα γόνατος, Οστεοπενία, Οστεοπόρωση, Οσφυαλγία, Οφέλη, Παγετός, Παγκόσμια Ημέρα για την εξάλειψη της βίας κατά των γυναικών, Παγκόσμια Ημέρα κατά της Νόσου Πάρκινσον, Παγκρεατικό αδενοκαρκίνωμα, Παθητικές Διατάσεις, Παιδί, Πανδημία, Πανικός, Παρακεταμόλη, Παυσίπονα, Παχυσαρκία, Πεπτική λειτουργία, Περιβαλλοντική Αντίληψη, Περπάτημα, Πίεση, Πινοσεμπρίνη, Πλαστική Χειρουργική, Πλάτη, Πνεύμονες, Πνευμονική θρομβοεμβολή, Πνευμονική Ίνωση, Ποδηλασία, Ποδηλατικός τουρισμός, Πολιτική Υγείας, Πονόδοντος, Πόνοι περιόδου, Πονοκέφαλος, Πόνος, Πόνος στα γόνατα, Πόνος στη μέση, Πόνος στην πλάτη, Πόνος στον αυχένα, Πόσιμο νερό, Πράσινα λαχανικά, Πρεσβυωπία, Προβιοτικά, Προδιαβήτης, Προκαταλήψεις, Προπόνηση, Προπόνηση cardio, Προπόνηση ολικής σωματικής δόνησης, Προστασία, Πρόσωπο, Πρόωρος θάνατος, Πυρετός, Πυρήνας, Ρινικό σπρέι, Ροχαλητό, Σάκχαρο, Σακχαρώδης Διαβήτης, Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2, Σαρκοπενία, Σαφράν, Σεξουαλικά προβήματα, Σεξουαλική ζωή, Σεξουαλική Ικανοποίηση, Σκύλος, Σουλφοραφάνη, Σούπερ ήρωες, Σοφία Περδίκη, Σπίτι, Στεφανιαία Νόσος, Στόμα, Στραβισμός, Στρες, Στυτική Δυσλειτουργία, Στυτική λειτουργία, Συγκράτηση, Συμβουλές, Συμπτώματα, Συμπτώματα κορωνοϊού, Συναισθήματα, Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου, Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, Συνήθειες, Συντήρηση, Σχέσεις, Σχέση, Σχιζοφρένεια, Σώμα, Σωματική Άσκηση, Σωματική δραστηριότητα, Σωματική υγεία, Σωματικό βάρος, Ταξίδια, Ταχύτητα βάδισης, Τερηδογόνος δράση, Τερηδόνα, Τεστ, Τεστ κοπώσεως, Τεστ σκάλας, Τετρακέφαλοι, Τηλεόραση, Τόνωση, Τριγλυκερίδια, Τρίτη δόση, Τρόποι μετάδοσης, Τρόφιμα, Τσακωμός, Τύχη, Υαλουρονικό οξύ, Υγεία, Υπέρβαροι, Υπέρταση, Υπερφαγία, Υπνική άπνοια, Ύπνος, Υποστήριξη, υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση, Φαγητό, Φιλίες, Φλαβονοειδές, Φλεβική θρομβοεμβολή, Φλεγμονή, Φόβος, Φροντίδα, Φροντιστής, Φρούτα, Φτέρνισμα, Φύλο, Φύση, Φυσική δραστηριότητα, Φυσική Κατάσταση, Φυσικό Μεταλλικό Νερό, Φυσικώς Ανθρακούχο Νερό, Φυτό, Φως, Χαλάρωση, Χάπι, Χαρά, Χειμώνας, Χιόνι, Χιούμορ, Χοληστερόλη, Χρήση κάνναβης, Χριστούγεννα, Χρόνιος Πόνος, Χρώματα, Χώροι πρασίνου, Ψάρια, Ψήσιμο, Ψυχιατρικές παθήσεις, Ψυχικές διαταραχές, Ψυχική Υγεία, Ψυχολογία, Ώμοι / Από Hours.gr

Τον αυξημένο κίνδυνο λοίμωξης με Covid-19 που αντιμετωπίζουν οι έχοντες ψυχικά νοσήματα ανακάλυψαν οι ερευνητές σε πρόσφατη μελέτη τους. Ποιες ηλικίες κρίνονται πιο ευάλωτες σύμφωνα με τους επιστήμονες

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Κορωνοϊός: Αυξημένος ο κίνδυνος νόσησης για τους πλήρως εμβολιασμένους με προβλήματα ψυχικής υγείας

Πανδημία: Αυτοί οι ασθενείς «ζορίστηκαν» περισσότερο με τα περιοριστικά μέτρα

Τα άτομα με διαταραχές κατάχρησης ουσιών, κατάθλιψη ή άλλες ψυχικές παθήσεις μπορεί να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο λοίμωξης από την COVID-19, ακόμα και αν ήταν πλήρως εμβολιασμένα, σύμφωνα με νέα έρευνα.

«Τα άτομα με ψυχιατρικές διαταραχές και ειδικότερα οι ηλικιωμένοι με ψυχιατρικές διαταραχές, μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευάλωτoi σε επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις» τόνισε η επικεφαλής της έρευνας Kristen Nishimi και μεταδιδακτορική συνεργάτης στο Ιατρικό Κέντρο Βετεράνων του Σαν Φρανσίσκο και στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας στο Σαν Φρανσίσκο.

Παρόλο ωστόσο που η παρούσα έρευνα εντόπισε μονάχ..

Αϋπνία: Η τεχνική που διασφαλίζει καλύτερο και πιο βαθύ ύπνο

AIDS, AQUA Carpatica, Blue Monday, Burn Out, COVID-19, DNA, doomscrolling, Doomsurfing, Dr. Age, FDA, Fitness, Fitness & Wellbeing, Herbalife Nutrition, HIIT, HIV, INTERAMERICAN, La Roche-Posay, Lipikar Eczema Med Cream, Lockdown, Long Covid, MEDICLINIC, MEDIFIRST, Mindfulness, Moderna, Pets, Pfizer, Pilates, SEX, Single, Solumag Saffron & curcumin, Sputnik-V, SYMMETRIA, The Antiagers, The Medical Beauty Center, Vegan, Vegetarian, Video, Wu wei, Yoga, Άγγιγμα, Αγκαλιά, Άγχος, Αγχώδεις διαταραχές, Αδυνάτισμα, Αέρας, Αερόβια Άσκηση, Αθηροσκλήρωση, Αθηρωμάτωση, Άθληση, Άθληψη, Αιθέρια έλαια, Αισθητική, Αισιοδοξία, Ακαδημία Νευροεπιστημών, Ακανόνιστος κύκλος, Ακινησία, Ακουστικά βαρηκοΐας, Αλκοόλ, Αλλεργίες, Αλτρουισμός, Άμυνα του ανοσοποιητικού, Αμφιβληστροειδής, Αμφιβληστροειδοπάθειες, Ανακοπή, Ανακούφιση, Αναλγητικά, Αναπηρία, Αναπνευστική Λειτουργία, Αναπνοή, Ανάρρωση, Ανάσες, Άνδρες, Ανεπάρκεια, Ανθεκτικότητα στην ινσουλίνη, Άνοια, Ανοσία, Ανοσοποίηση, Ανοσοποιητικό Σύστημα, Αντιβιοτικά, Αντιγήρανση, Αντικαταθλιπτικά, Αντιμετώπιση, Αντισώματα, Αντώνιος Δημητρακόπουλος, Άπνοια, Αποκατάσταση, Απόρριψη, Αποσυμφορητικό σπρέι, Αποτρίχωση, Απώλεια βάρους, Αρθραλγία, Αρθρίτιδα, Αρθροσκόπηση, Αρτηριακή Πίεση, Αρωματοθεραπεία, Ασθενής, Άσθμα, Ασκήσεις, Ασκήσεις Kegel, Ασκήσεις γυμναστικής, Ασκήσεις ενδυνάμωσης, Άσκηση, Αστική ποδηλασία, Άτμισμα, Ατμόσφαιρα, Ατμοσφαιρική Ρύπανση, Ατονία, Αϋπνία, Αυτοεικόνα, Αυτοκίνητο, Αυτοφροντίδα, Αυχεναλγία, Αυχένας, Αφυδάτωση, Βαθύς ύπνος, Βακτήρια, Βακτήρια στομάχου, Βαλσαμόχορτο, Βασική προπόνηση, Βασιλικός, Βελονισμός, Βήχας, Βία κατά των γυναικών, Βιοϊατρική, Βιταμίνες, Βιταμίνη D, Βιταμίνη Β12, Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, Γέλιο, Γεύματα, Γήρανση, Γιάννης Παπανικολάου, Γιατρός, Γιόγκα, Γιορτές, Γνωστική ανεπάρκεια, Γνωστική εξασθένηση, Γνωστική Ικανότητα, Γνωστική λειτουργία, Γόνατα, Γόνατο, Γονίδια, Γρίπη, Γυμναστική, Γυμνό, Γυμνοί για ύπνο, Γυναίκες, Δαμάσκηνα, Δείκτης Μάζας Σώματος, Δέρμα, Διαβήτης, Διαβήτης τύπου 2, Διάγνωση, Διάθεση, Διαλειμματική νηστεία, Διάστρεμμα του αστραγάλου, Διαταραχές Ύπνου, Διατάσεις, Διάταση, Διατροφή, Διατροφικές διαταραχές, Διατροφικές Συνήθειες, Διαφραγματική αναπνοή, Διοξείδιο του αζώτου, Δονήσεις, Δόντια, Δυσκοιλιότητα, Δύσπνοια, Εαρινή κόπωση, Εγκεφαλική λειτουργία, Εγκεφαλικό επεισόδιο, Εγκεφαλικό Τραύμα, Εγκέφαλος, Εγκυμοσύνη, Εθελοντισμός, Ειδήσεις, Εικόνα του σώματος, Εισπνεόμενο εμβόλιο, Εκδρομές, Έκζεμα, ΕΚΠΑ, Εκπαίδευση, Εκφύλιση ωχράς κηλίδας, Ελευθερία Αναγνωστοπούλου, Ελιξίριο, Έλλειψη, Έλλειψη βιταμίνης, Έλλειψη ύπνου, Ελληνική Ιατροδικαστική Εταιρεία, Ελληνική Οδοντιατρική Ομοσπονδία, Εμβόλια COVID-19, Εμβολιασμός Covid-19, Εμβόλιο γρίπης, Εμμηνόπαυση, Έμμηνος Ρύση, Έμφραγμα, Ενδυνάμωση κορμού, Ενέργεια, Ενεργητικότητα, Ενίσχυση ανοσοποητικού, Ενσυνειδητότητα, Έντερο, Εξαερισμός, Εξάρθρημα ώμου, Εξάψεις, Εξεταστική Περίοδος, Εορταστικό Τραπέζι, Επαρκής ύπνος, Επεξεργασμένα τρόφιμα, Επικρίσεις, Επίσκεψη, Επιστημονικές Εξελίξεις, Επιχειρηματικά Νέα, Εργασιακή Εξουθένωση, Έρευνα, Ευεξία, Ευκάλυπτος, Εύρος κίνησης, Ευτυχία, Εφηβεία, Έφηβοι, Ζεστό γάλα, Ζεστό νερό, Ζευγάρι, Ζευγάρια, Ζωηρό περπάτημα, Η άποψη του ειδικού, Ηλεκτρονικό τσιγάρο, Ηλικία, Ηλικιωμένοι, Ηλικιωμένος, Ημικρανία, Ήπαρ, Ήπια άσκηση, Ήπια Γνωστική Εξασθένιση, Θεραπεία, Θερμίδες, Θερμότητα, Θέσεις yoga, Ινσουλίνη, Ισορροπία, Καβγάδες, Καθιστική ζωή, Καινοτομία, Κακοποίηση γυναικών, Κακοποίηση παιδιών, Κάνναβη, Καούρες, Κάπνισμα, Καρδιά, Καρδιαγγειακά νοσήματα, Καρδιαγγειακές νόσοι, Καρδιαγγειακή νόσος, Καρδιαγγειακός κίνδυνος, Καρδιακή ανεπάρκεια, Καρδιακή Προσβολή, Καρδιακή υγεία, Καρδιοπαθείς, Καρκινογόνες ουσίες, Καρκίνος, Καρκίνος παγκρέατος, Καρκίνος Παχέος Εντέρου, Καρκίνος του εντέρου, Κάταγμα, Κατάγματα, Κατάθλιψη, Κατανάλωση, Κατανόηση, Καταστροφολογικά σενάρια, Κάψουλα, Κέντρα Υποστήριξης Ακοής Θεοδώρου, Κεφαλαλγία, Κηπουρική, Κιλά, Κίνδυνος, Κίνδυνος θανάτου, Κινητικά Προβλήματα, κλειστοί χώροι, Κνησμός, Κοιλιά, Κοιλιακή Παχυσαρκία, Κοιλιακό Λίπος, Κοιλιακοί, Κοινά συμπτώματα, Κοινό διάστρεμμα, Κοινό κρυολόγημα, Κοινωνικά δίκτυα, Κοινωνική ζωή, Κοινωνική Προσφορά, Κοινωνική Υποστήριξη, Κοκαϊνη, Κόπωση, Κορίτσια, Κορμός, Κορωνοϊός, Κούραση, Κουρκουμάς, Κουρκουμίνη, Κρέας, Κρίση πανικού, Κριτική, Κρύο, Κρυολιπόλυση, Κρυολόγημα, Κυκλική Προπόνηση, Λεβάντα, Λέιζερ, Λίμπιντο, Λιπώδης νόσος του ήπατος, Λοιμώξεις πνεύμονα, Μακρά COVID, Μακροβιότητα, Μακροζωία, Μαξιλάρι, Μάτια, Μείωση, Μέση, Μεσημεριανός ύπνος, Μεσογειακή διατροφή, Μεταβολικά ισοδύναμα, Μεταβολισμός, Μετάδοση, Μετάδοση ιού, Μετάλλαξη Omicron, Μέτρηση οστικής πυκνότητας, Μη Αλκοολική Λιπώδης Νόσος, Μη αλκοολική λιπώδης νόσου του ήπατος, Μηδέν Νιτρικά, Μνήμη, Μνήνη, Μοναξιά, Μουσική, Μουσικοθεραπεία, Μπισκότα, Μπότοξ, Μπρόκολο, Μυαλγίες, Μύες, Μύθοι και αλήθειες, Μυϊκή ενδυνάμωση, Μυική μάζα, Μύτη, Μυωπία, Νεογέννητα, Νεότητα, Νερό, Νερό χωρίς νιτρικά, Νευρολογικές Παθήσεις, Νηστεία, Νίκος Μεταξωτός, Νιτρικά, Νιτρικά άλατα, Νοσοκομείο, Νόσος Αλτσχάιμερ, Νόσος Πάρκινσον, Ντροπή, Νύχια, Νυχτερινός ύπνος, Ξηροδερμία, Οδοντιατρικός σύλλογος Αττικής, Οδοντίατρος, Οδοντοστοιχία, Όζον, οικιακά, Οικολογική συνείδηση, Οικονομική δυσπραγία, Οικονομικοί παράγοντες, Ομορφιά, Ονυχοφαγία, Όραση, Ορθοστατική άσκηση, Ορθοστατική υπόταση, Οστά, Οστεοαρθρίτιδα, Οστεοαρθρίτιδα γόνατος, Οστεοπενία, Οστεοπόρωση, Οσφυαλγία, Οφέλη, Παγετός, Παγκόσμια Ημέρα για την εξάλειψη της βίας κατά των γυναικών, Παγκόσμια Ημέρα κατά της Νόσου Πάρκινσον, Παγκρεατικό αδενοκαρκίνωμα, Παθητικές Διατάσεις, Παιδί, Πανδημία, Πανικός, Παρακεταμόλη, Παυσίπονα, Παχυσαρκία, Πεπτική λειτουργία, Περιβαλλοντική Αντίληψη, Περπάτημα, Πίεση, Πινοσεμπρίνη, Πλαστική Χειρουργική, Πλάτη, Πνεύμονες, Πνευμονική θρομβοεμβολή, Πνευμονική Ίνωση, Ποδηλασία, Ποδηλατικός τουρισμός, Πολιτική Υγείας, Πονόδοντος, Πόνοι περιόδου, Πονοκέφαλος, Πόνος, Πόνος στα γόνατα, Πόνος στη μέση, Πόνος στην πλάτη, Πόνος στον αυχένα, Πόσιμο νερό, Πράσινα λαχανικά, Πρεσβυωπία, Προβιοτικά, Προδιαβήτης, Προκαταλήψεις, Προπόνηση, Προπόνηση cardio, Προπόνηση ολικής σωματικής δόνησης, Προστασία, Πρόσωπο, Πρόωρος θάνατος, Πυρετός, Πυρήνας, Ρινικό σπρέι, Ροχαλητό, Σάκχαρο, Σακχαρώδης Διαβήτης, Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2, Σαρκοπενία, Σαφράν, Σεξουαλικά προβήματα, Σεξουαλική ζωή, Σεξουαλική Ικανοποίηση, Σκύλος, Σουλφοραφάνη, Σούπερ ήρωες, Σοφία Περδίκη, Σπίτι, Στεφανιαία Νόσος, Στόμα, Στραβισμός, Στρες, Στυτική Δυσλειτουργία, Στυτική λειτουργία, Συγκράτηση, Συμβουλές, Συμπτώματα, Συμπτώματα κορωνοϊού, Συναισθήματα, Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου, Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, Συνήθειες, Συντήρηση, Σχέσεις, Σχέση, Σχιζοφρένεια, Σώμα, Σωματική Άσκηση, Σωματική δραστηριότητα, Σωματική υγεία, Σωματικό βάρος, Ταξίδια, Ταχύτητα βάδισης, Τεστ, Τεστ κοπώσεως, Τεστ σκάλας, Τετρακέφαλοι, Τηλεόραση, Τόνωση, Τριγλυκερίδια, Τρίτη δόση, Τρόποι μετάδοσης, Τρόφιμα, Τσακωμός, Τύχη, Υαλουρονικό οξύ, Υγεία, Υπέρβαροι, Υπέρταση, Υπερφαγία, Υπνική άπνοια, Ύπνος, Υποστήριξη, υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση, Φαγητό, Φιλίες, Φλαβονοειδές, Φλεβική θρομβοεμβολή, Φλεγμονή, Φόβος, Φροντίδα, Φροντιστής, Φρούτα, Φτέρνισμα, Φύλο, Φύση, Φυσική δραστηριότητα, Φυσική Κατάσταση, Φυσικό Μεταλλικό Νερό, Φυσικώς Ανθρακούχο Νερό, Φυτό, Φως, Χαλάρωση, Χάπι, Χαρά, Χειμώνας, Χιόνι, Χιούμορ, Χοληστερόλη, Χρήση κάνναβης, Χριστούγεννα, Χρόνιος Πόνος, Χρώματα, Χώροι πρασίνου, Ψάρια, Ψήσιμο, Ψυχικές διαταραχές, Ψυχική Υγεία, Ψυχολογία, Ώμοι / Από Hours.gr

Προβληματίζεστε συχνά αν πρέπει να αντισταθείτε στον μεσημεριανό ύπνο για να μην σας «κλέψει» τον βραδινό; Τότε πρέπει να δοκιμάσετε την τεχνική που προτείνει επιστημονική έρευνα, για να εξασφαλίσετε έναν βαθύ και αναζωογονητικό ύπνο

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Βαθύς ύπνος: Πέντε τρόποι να κοιμόμαστε βαθιά κάθε βράδυ

Ύπνος: Πόσο χαλάει όταν κοιμόμαστε παραπάνω στα Σαββατοκύριακα

Στην αναζήτηση οδηγιών για την επίτευξη του ιδανικού ύπνου θα καταλήξουν με μαθηματική σχεδόν ακρίβεια όσοι βασανίζονται από αυπνία, ενδεχομένως όμως και όσοι επιθυμούν απλώς έναν πιο χορταστικό ύπνο. Αν «παίζετε» με τον φωτισμό, ρυθμίζετε τη θερμοκρασία, τοποθετείτε στο υπνοδωμάτιο ειδικά φυτά και βάζετε απαλή μουσική για να φέρετε ταχύτερα κοντά σας τον Μορφέα, ίσως θα πρέπει να προκρίνετε μια απλή κίνηση.

Σύμφωνα με έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Irvine και το Πανεπιστήμιο του Πρίνστον που δημοσιεύεται στο Journal of Sleep Research, το μυστικό του καλού ύπνου κρύβεται στους μύες μας και πώς τους χρη..

Τερηδόνα: Τρόφιμα υπεράνω υποψίας που απειλούν τα δόντια

AIDS, AQUA Carpatica, Blue Monday, Burn Out, COVID-19, DNA, doomscrolling, Doomsurfing, Dr. Age, FDA, Fitness, Fitness & Wellbeing, Herbalife Nutrition, HIIT, HIV, INTERAMERICAN, La Roche-Posay, Lipikar Eczema Med Cream, Lockdown, Long Covid, MEDICLINIC, MEDIFIRST, Mindfulness, Moderna, Pets, Pfizer, Pilates, SEX, Single, Solumag Saffron & curcumin, Sputnik-V, SYMMETRIA, The Antiagers, The Medical Beauty Center, Vegan, Vegetarian, Video, Wu wei, Yoga, Άγγιγμα, Αγκαλιά, Άγχος, Αγχώδεις διαταραχές, Αδυνάτισμα, Αέρας, Αερόβια Άσκηση, Αθηροσκλήρωση, Αθηρωμάτωση, Άθληση, Άθληψη, Αιθέρια έλαια, Αισθητική, Αισιοδοξία, Ακαδημία Νευροεπιστημών, Ακανόνιστος κύκλος, Ακινησία, Ακουστικά βαρηκοΐας, Αλκοόλ, Αλλεργίες, Αλτρουισμός, Άμυνα του ανοσοποιητικού, Αμφιβληστροειδής, Αμφιβληστροειδοπάθειες, Ανακοπή, Ανακούφιση, Αναλγητικά, Αναπηρία, Αναπνευστική Λειτουργία, Αναπνοή, Ανάρρωση, Ανάσες, Άνδρες, Ανεπάρκεια, Ανθεκτικότητα στην ινσουλίνη, Άνοια, Ανοσία, Ανοσοποίηση, Ανοσοποιητικό Σύστημα, Αντιβιοτικά, Αντιγήρανση, Αντικαταθλιπτικά, Αντιμετώπιση, Αντισώματα, Αντώνιος Δημητρακόπουλος, Άπνοια, Αποκατάσταση, Απόρριψη, Αποσυμφορητικό σπρέι, Αποτρίχωση, Απώλεια βάρους, Αρθραλγία, Αρθρίτιδα, Αρθροσκόπηση, Αρτηριακή Πίεση, Αρωματοθεραπεία, Ασθενής, Άσθμα, Ασκήσεις, Ασκήσεις Kegel, Ασκήσεις γυμναστικής, Ασκήσεις ενδυνάμωσης, Άσκηση, Αστική ποδηλασία, Άτμισμα, Ατμόσφαιρα, Ατμοσφαιρική Ρύπανση, Ατονία, Αϋπνία, Αυτοεικόνα, Αυτοκίνητο, Αυτοφροντίδα, Αυχεναλγία, Αυχένας, Αφυδάτωση, Βαθύς ύπνος, Βακτήρια, Βακτήρια στομάχου, Βαλσαμόχορτο, Βασική προπόνηση, Βασιλικός, Βελονισμός, Βήχας, Βία κατά των γυναικών, Βιοϊατρική, Βιταμίνες, Βιταμίνη D, Βιταμίνη Β12, Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, Γέλιο, Γεύματα, Γήρανση, Γιάννης Παπανικολάου, Γιατρός, Γιόγκα, Γιορτές, Γνωστική ανεπάρκεια, Γνωστική εξασθένηση, Γνωστική Ικανότητα, Γνωστική λειτουργία, Γόνατα, Γόνατο, Γονίδια, Γρίπη, Γυμναστική, Γυμνό, Γυμνοί για ύπνο, Γυναίκες, Δαμάσκηνα, Δείκτης Μάζας Σώματος, Δέρμα, Διαβήτης, Διαβήτης τύπου 2, Διάγνωση, Διάθεση, Διαλειμματική νηστεία, Διάστρεμμα του αστραγάλου, Διαταραχές Ύπνου, Διατάσεις, Διάταση, Διατροφή, Διατροφικές διαταραχές, Διατροφικές Συνήθειες, Διαφραγματική αναπνοή, Διοξείδιο του αζώτου, Δονήσεις, Δόντια, Δυσκοιλιότητα, Δύσπνοια, Εαρινή κόπωση, Εγκεφαλική λειτουργία, Εγκεφαλικό επεισόδιο, Εγκεφαλικό Τραύμα, Εγκέφαλος, Εγκυμοσύνη, Εθελοντισμός, Ειδήσεις, Εικόνα του σώματος, Εισπνεόμενο εμβόλιο, Εκδρομές, Έκζεμα, ΕΚΠΑ, Εκπαίδευση, Εκφύλιση ωχράς κηλίδας, Ελευθερία Αναγνωστοπούλου, Ελιξίριο, Έλλειψη, Έλλειψη βιταμίνης, Έλλειψη ύπνου, Ελληνική Ιατροδικαστική Εταιρεία, Ελληνική Οδοντιατρική Ομοσπονδία, Εμβόλια COVID-19, Εμβολιασμός Covid-19, Εμβόλιο γρίπης, Εμμηνόπαυση, Έμμηνος Ρύση, Έμφραγμα, Ενδυνάμωση κορμού, Ενέργεια, Ενεργητικότητα, Ενίσχυση ανοσοποητικού, Ενσυνειδητότητα, Έντερο, Εξαερισμός, Εξάρθρημα ώμου, Εξάψεις, Εξεταστική Περίοδος, Εορταστικό Τραπέζι, Επαρκής ύπνος, Επεξεργασμένα τρόφιμα, Επικρίσεις, Επίσκεψη, Επιστημονικές Εξελίξεις, Επιχειρηματικά Νέα, Εργασιακή Εξουθένωση, Έρευνα, Ευεξία, Ευκάλυπτος, Εύρος κίνησης, Ευτυχία, Εφηβεία, Έφηβοι, Ζεστό γάλα, Ζεστό νερό, Ζευγάρι, Ζευγάρια, Ζωηρό περπάτημα, Η άποψη του ειδικού, Ηλεκτρονικό τσιγάρο, Ηλικία, Ηλικιωμένοι, Ηλικιωμένος, Ημικρανία, Ήπαρ, Ήπια άσκηση, Ήπια Γνωστική Εξασθένιση, Θεραπεία, Θερμίδες, Θερμότητα, Θέσεις yoga, Ινσουλίνη, Ισορροπία, Καβγάδες, Καθιστική ζωή, Καινοτομία, Κακοποίηση γυναικών, Κακοποίηση παιδιών, Κάνναβη, Καούρες, Κάπνισμα, Καρδιά, Καρδιαγγειακά νοσήματα, Καρδιαγγειακές νόσοι, Καρδιαγγειακή νόσος, Καρδιαγγειακός κίνδυνος, Καρδιακή ανεπάρκεια, Καρδιακή Προσβολή, Καρδιακή υγεία, Καρδιοπαθείς, Καρκινογόνες ουσίες, Καρκίνος, Καρκίνος παγκρέατος, Καρκίνος Παχέος Εντέρου, Καρκίνος του εντέρου, Κάταγμα, Κατάγματα, Κατάθλιψη, Κατανάλωση, Κατανόηση, Καταστροφολογικά σενάρια, Κάψουλα, Κέντρα Υποστήριξης Ακοής Θεοδώρου, Κεφαλαλγία, Κηπουρική, Κιλά, Κίνδυνος, Κίνδυνος θανάτου, Κινητικά Προβλήματα, κλειστοί χώροι, Κνησμός, Κοιλιά, Κοιλιακή Παχυσαρκία, Κοιλιακό Λίπος, Κοιλιακοί, Κοινά συμπτώματα, Κοινό διάστρεμμα, Κοινό κρυολόγημα, Κοινωνικά δίκτυα, Κοινωνική ζωή, Κοινωνική Προσφορά, Κοινωνική Υποστήριξη, Κοκαϊνη, Κόπωση, Κορίτσια, Κορμός, Κορωνοϊός, Κούραση, Κουρκουμάς, Κουρκουμίνη, Κρέας, Κρίση πανικού, Κριτική, Κρύο, Κρυολιπόλυση, Κρυολόγημα, Κυκλική Προπόνηση, Λεβάντα, Λέιζερ, Λίμπιντο, Λιπώδης νόσος του ήπατος, Λοιμώξεις πνεύμονα, Μακρά COVID, Μακροβιότητα, Μακροζωία, Μαξιλάρι, Μάτια, Μείωση, Μέση, Μεσημεριανός ύπνος, Μεσογειακή διατροφή, Μεταβολικά ισοδύναμα, Μεταβολισμός, Μετάδοση, Μετάδοση ιού, Μετάλλαξη Omicron, Μέτρηση οστικής πυκνότητας, Μη Αλκοολική Λιπώδης Νόσος, Μη αλκοολική λιπώδης νόσου του ήπατος, Μηδέν Νιτρικά, Μνήμη, Μνήνη, Μοναξιά, Μουσική, Μουσικοθεραπεία, Μπανάνες, Μπισκότα, Μπότοξ, Μπρόκολο, Μυαλγίες, Μύες, Μύθοι και αλήθειες, Μυϊκή ενδυνάμωση, Μυική μάζα, Μύτη, Μυωπία, Νεογέννητα, Νεότητα, Νερό, Νερό χωρίς νιτρικά, Νευρολογικές Παθήσεις, Νηστεία, Νίκος Μεταξωτός, Νιτρικά, Νιτρικά άλατα, Νοσοκομείο, Νόσος Αλτσχάιμερ, Νόσος Πάρκινσον, Ντροπή, Νύχια, Νυχτερινός ύπνος, Ξηροδερμία, Οδοντιατρικός σύλλογος Αττικής, Οδοντίατρος, Οδοντοστοιχία, Όζον, οικιακά, Οικολογική συνείδηση, Οικονομική δυσπραγία, Οικονομικοί παράγοντες, Ομορφιά, Ονυχοφαγία, Όραση, Ορθοστατική άσκηση, Ορθοστατική υπόταση, Οστά, Οστεοαρθρίτιδα, Οστεοαρθρίτιδα γόνατος, Οστεοπενία, Οστεοπόρωση, Οσφυαλγία, Οφέλη, Παγετός, Παγκόσμια Ημέρα για την εξάλειψη της βίας κατά των γυναικών, Παγκόσμια Ημέρα κατά της Νόσου Πάρκινσον, Παγκρεατικό αδενοκαρκίνωμα, Παθητικές Διατάσεις, Παιδί, Πανδημία, Πανικός, Παρακεταμόλη, Παυσίπονα, Παχυσαρκία, Πεπτική λειτουργία, Περιβαλλοντική Αντίληψη, Περπάτημα, Πίεση, Πινοσεμπρίνη, Πλαστική Χειρουργική, Πλάτη, Πνεύμονες, Πνευμονική θρομβοεμβολή, Πνευμονική Ίνωση, Ποδηλασία, Ποδηλατικός τουρισμός, Πολιτική Υγείας, Πονόδοντος, Πόνοι περιόδου, Πονοκέφαλος, Πόνος, Πόνος στα γόνατα, Πόνος στη μέση, Πόνος στην πλάτη, Πόνος στον αυχένα, Πόσιμο νερό, Πράσινα λαχανικά, Πρεσβυωπία, Προβιοτικά, Προδιαβήτης, Προκαταλήψεις, Προπόνηση, Προπόνηση cardio, Προπόνηση ολικής σωματικής δόνησης, Προστασία, Πρόσωπο, Πρόωρος θάνατος, Πυρετός, Πυρήνας, Ρινικό σπρέι, Ροχαλητό, Σάκχαρο, Σακχαρώδης Διαβήτης, Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2, Σαρκοπενία, Σαφράν, Σεξουαλικά προβήματα, Σεξουαλική ζωή, Σεξουαλική Ικανοποίηση, Σκύλος, Σουλφοραφάνη, Σούπερ ήρωες, Σοφία Περδίκη, Σπίτι, Στεφανιαία Νόσος, Στόμα, Στραβισμός, Στρες, Στυτική Δυσλειτουργία, Στυτική λειτουργία, Συγκράτηση, Συμβουλές, Συμπτώματα, Συμπτώματα κορωνοϊού, Συναισθήματα, Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου, Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, Συνήθειες, Συντήρηση, Σχέσεις, Σχέση, Σχιζοφρένεια, Σώμα, Σωματική Άσκηση, Σωματική δραστηριότητα, Σωματική υγεία, Σωματικό βάρος, Ταξίδια, Ταχύτητα βάδισης, Τερηδογόνος δράση, Τερηδόνα, Τεστ, Τεστ κοπώσεως, Τεστ σκάλας, Τετρακέφαλοι, Τηλεόραση, Τόνωση, Τριγλυκερίδια, Τρίτη δόση, Τρόποι μετάδοσης, Τρόφιμα, Τσακωμός, Τύχη, Υαλουρονικό οξύ, Υγεία, Υπέρβαροι, Υπέρταση, Υπερφαγία, Υπνική άπνοια, Ύπνος, Υποστήριξη, υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση, Φαγητό, Φιλίες, Φλαβονοειδές, Φλεβική θρομβοεμβολή, Φλεγμονή, Φόβος, Φροντίδα, Φροντιστής, Φρούτα, Φτέρνισμα, Φύλο, Φύση, Φυσική δραστηριότητα, Φυσική Κατάσταση, Φυσικό Μεταλλικό Νερό, Φυσικώς Ανθρακούχο Νερό, Φυτό, Φως, Χαλάρωση, Χάπι, Χαρά, Χειμώνας, Χιόνι, Χιούμορ, Χοληστερόλη, Χρήση κάνναβης, Χριστούγεννα, Χρόνιος Πόνος, Χρώματα, Χώροι πρασίνου, Ψάρια, Ψήσιμο, Ψυχικές διαταραχές, Ψυχική Υγεία, Ψυχολογία, Ώμοι / Από Hours.gr

Οι τροφές που κολλούν στα δόντια, ακόμη και αν έχουν μεγάλη διατροφική αξία, έχουν υψηλή τερηδογόνο δράση, γι’ αυτό και καλό είναι μετά την κατανάλωσή τους να βουρτσίζουμε τα δόντια μας. Δείτε ποιες είναι αυτές

Είναι γνωστό ότι τα γλυκά προκαλούν τερηδόνα και βλάπτουν τα δόντια. Πόσοι όμως γνωρίζουν ότι τα δόντια μας απειλούνται και από άλλες τροφές τις οποίες θεωρούμε υγιεινές και θρεπτικές, ωστόσο δεν είναι και τόσο φιλικές με το σμάλτο των δοντιών.

Οι μπανάνες, ο πουρές, ο κρόκος του αυγού Εξαιτίας της κολλώδους υφής τους επικάθονται στην επιφάνεια των δοντιών δημιουργώντας ένα καταστροφικό φιλμ που σταδιακά τα διαβρώνει.
Τα αποξηραμένα φρούτα Τα αποξηραμένα δαμάσκηνα, οι σταφίδες, τα σ..

Τέσσερις λόγοι να αγκαλιάζετε το σύντροφο σας πιο συχνά – Τι κερδίζετε

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ για το πόσο συχνά αγκαλιάζετε το σύντροφό σας και ποιος είναι ο συνολικός χρόνος που αφιερώνετε σε αυτή τη συναισθηματική εκδήλωση;

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Κορωνοϊός: Πόσο ασφαλείς είναι οι αγκαλιές – Έξι τρόποι να προστατευτούμε

Όταν επιστρέφετε στο σπίτι μετά από μία μακρά και δύσκολη μέρα στη δουλειά και είστε σωματικά και συναισθηματικά εξαντλημένοι, το να σας υποδέχεται η ανοιχτή αγκαλιά ενός αγαπημένου προσώπου μπορεί να είναι ένα από τα πιο απολαυστικά πράγματα. Αυτές τις στιγμές, αυτό που νιώθει κανείς είναι αγάπη, κατανόηση και προστασία αφού η αγκαλιά αποτελεί μια πράξη στοργής που συνήθως μοιραζόμαστε με τους κοντινούς μας ανθρώπους.

Στις έρευνες που έχουν πραγματοποιηθεί για το ζήτημα της αγκαλιάς μεταξύ ενός ζευγαριού, φαίνεται πως ο μέσος χρόνος αγκαλιάς την εβδομάδα αγγίζει τα 30-40 λεπτά ενώ συμβαίνει 3 με 5 φορές την εβδομάδα. Σύμφωνα με τα ευρήματα, τα ζευγάρια αγκαλιάζονται συνήθως είτε πριν είτε μετά τη σεξουαλική συνεύρεση, καθώς επίσης και τις π..

Άσθμα: Ο παράγοντας που αφορά τη μητέρα και αυξάνει τον κίνδυνο για το παιδί

AIDS, AQUA Carpatica, Blue Monday, Burn Out, COVID-19, DNA, doomscrolling, Doomsurfing, Dr. Age, FDA, Fitness, Fitness & Wellbeing, Herbalife Nutrition, HIIT, HIV, INTERAMERICAN, La Roche-Posay, Lipikar Eczema Med Cream, Lockdown, Long Covid, MEDICLINIC, MEDIFIRST, Mindfulness, Moderna, Pets, Pfizer, Pilates, SEX, Single, Solumag Saffron & curcumin, Sputnik-V, SYMMETRIA, The Antiagers, The Medical Beauty Center, Vegan, Vegetarian, Video, Wu wei, Yoga, Άγγιγμα, Αγκαλιά, Άγχος, Αγχώδεις διαταραχές, Αδυνάτισμα, Αέρας, Αερόβια Άσκηση, Αθηροσκλήρωση, Αθηρωμάτωση, Άθληση, Άθληψη, Αιθέρια έλαια, Αισθητική, Αισιοδοξία, Ακαδημία Νευροεπιστημών, Ακανόνιστος κύκλος, Ακινησία, Ακουστικά βαρηκοΐας, Αλκοόλ, Αλλεργίες, Αλτρουισμός, Άμυνα του ανοσοποιητικού, Αμφιβληστροειδής, Αμφιβληστροειδοπάθειες, Ανακοπή, Ανακούφιση, Αναλγητικά, Αναπηρία, Αναπνευστική Λειτουργία, Αναπνοή, Ανάρρωση, Ανάσες, Άνδρες, Ανεπάρκεια, Ανθεκτικότητα στην ινσουλίνη, Άνοια, Ανοσία, Ανοσοποίηση, Ανοσοποιητικό Σύστημα, Αντιβιοτικά, Αντιγήρανση, Αντικαταθλιπτικά, Αντιμετώπιση, Αντισώματα, Αντώνιος Δημητρακόπουλος, Άπνοια, Αποκατάσταση, Απόρριψη, Αποσυμφορητικό σπρέι, Αποτρίχωση, Απώλεια βάρους, Αρθραλγία, Αρθρίτιδα, Αρθροσκόπηση, Αρτηριακή Πίεση, Αρωματοθεραπεία, Ασθενής, Άσθμα, Ασκήσεις, Ασκήσεις Kegel, Ασκήσεις γυμναστικής, Ασκήσεις ενδυνάμωσης, Άσκηση, Αστική ποδηλασία, Άτμισμα, Ατμόσφαιρα, Ατμοσφαιρική Ρύπανση, Ατονία, Αϋπνία, Αυτοεικόνα, Αυτοκίνητο, Αυτοφροντίδα, Αυχεναλγία, Αυχένας, Αφυδάτωση, Βαθύς ύπνος, Βακτήρια, Βακτήρια στομάχου, Βαλσαμόχορτο, Βασική προπόνηση, Βασιλικός, Βελονισμός, Βήχας, Βία κατά των γυναικών, Βιοϊατρική, Βιταμίνες, Βιταμίνη D, Βιταμίνη Β12, Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, Γέλιο, Γεύματα, Γήρανση, Γιάννης Παπανικολάου, Γιατρός, Γιόγκα, Γιορτές, Γνωστική ανεπάρκεια, Γνωστική εξασθένηση, Γνωστική Ικανότητα, Γνωστική λειτουργία, Γόνατα, Γόνατο, Γονίδια, Γρίπη, Γυμναστική, Γυμνό, Γυμνοί για ύπνο, Γυναίκες, Δαμάσκηνα, Δείκτης Μάζας Σώματος, Δέρμα, Διαβήτης, Διαβήτης τύπου 2, Διάγνωση, Διάθεση, Διαλειμματική νηστεία, Διάστρεμμα του αστραγάλου, Διαταραχές Ύπνου, Διατάσεις, Διάταση, Διατροφή, Διατροφικές διαταραχές, Διατροφικές Συνήθειες, Διαφραγματική αναπνοή, Διοξείδιο του αζώτου, Δονήσεις, Δόντια, Δυσκοιλιότητα, Δύσπνοια, Εαρινή κόπωση, Εγκεφαλική λειτουργία, Εγκεφαλικό επεισόδιο, Εγκεφαλικό Τραύμα, Εγκέφαλος, Εγκυμοσύνη, Εθελοντισμός, Ειδήσεις, Εικόνα του σώματος, Εισπνεόμενο εμβόλιο, Εκδρομές, Έκζεμα, ΕΚΠΑ, Εκπαίδευση, Εκφύλιση ωχράς κηλίδας, Ελευθερία Αναγνωστοπούλου, Ελιξίριο, Έλλειψη, Έλλειψη βιταμίνης, Έλλειψη ύπνου, Ελληνική Ιατροδικαστική Εταιρεία, Ελληνική Οδοντιατρική Ομοσπονδία, Εμβόλια COVID-19, Εμβολιασμός Covid-19, Εμβόλιο γρίπης, Εμμηνόπαυση, Έμμηνος Ρύση, Έμφραγμα, Ενδυνάμωση κορμού, Ενέργεια, Ενεργητικότητα, Ενίσχυση ανοσοποητικού, Ενσυνειδητότητα, Έντερο, Εξαερισμός, Εξάρθρημα ώμου, Εξάψεις, Εξεταστική Περίοδος, Εορταστικό Τραπέζι, Επαρκής ύπνος, Επεξεργασμένα τρόφιμα, Επικρίσεις, Επίσκεψη, Επιστημονικές Εξελίξεις, Επιχειρηματικά Νέα, Εργασιακή Εξουθένωση, Έρευνα, Ευεξία, Ευκάλυπτος, Εύρος κίνησης, Ευτυχία, Εφηβεία, Έφηβοι, Ζεστό γάλα, Ζεστό νερό, Ζευγάρι, Ζευγάρια, Ζωηρό περπάτημα, Η άποψη του ειδικού, Ηλεκτρονικό τσιγάρο, Ηλικία, Ηλικιωμένοι, Ηλικιωμένος, Ημικρανία, Ήπαρ, Ήπια άσκηση, Ήπια Γνωστική Εξασθένιση, Θεραπεία, Θερμίδες, Θερμότητα, Θέσεις yoga, Ινσουλίνη, Ισορροπία, Καβγάδες, Καθιστική ζωή, Καινοτομία, Κακοποίηση γυναικών, Κακοποίηση παιδιών, Κάνναβη, Καούρες, Κάπνισμα, Καρδιά, Καρδιαγγειακά νοσήματα, Καρδιαγγειακές νόσοι, Καρδιαγγειακή νόσος, Καρδιαγγειακός κίνδυνος, Καρδιακή ανεπάρκεια, Καρδιακή Προσβολή, Καρδιακή υγεία, Καρδιοπαθείς, Καρκινογόνες ουσίες, Καρκίνος, Καρκίνος παγκρέατος, Καρκίνος Παχέος Εντέρου, Καρκίνος του εντέρου, Κάταγμα, Κατάγματα, Κατάθλιψη, Κατανάλωση, Κατανόηση, Καταστροφολογικά σενάρια, Κάψουλα, Κέντρα Υποστήριξης Ακοής Θεοδώρου, Κεφαλαλγία, Κηπουρική, Κιλά, Κίνδυνος, Κίνδυνος θανάτου, Κινητικά Προβλήματα, κλειστοί χώροι, Κνησμός, Κοιλιά, Κοιλιακή Παχυσαρκία, Κοιλιακό Λίπος, Κοιλιακοί, Κοινά συμπτώματα, Κοινό διάστρεμμα, Κοινό κρυολόγημα, Κοινωνικά δίκτυα, Κοινωνική ζωή, Κοινωνική Προσφορά, Κοινωνική Υποστήριξη, Κοκαϊνη, Κόπωση, Κορίτσια, Κορμός, Κορωνοϊός, Κούραση, Κουρκουμάς, Κουρκουμίνη, Κρέας, Κρίση πανικού, Κριτική, Κρύο, Κρυολιπόλυση, Κρυολόγημα, Κυκλική Προπόνηση, Λεβάντα, Λέιζερ, Λίμπιντο, Λιπώδης νόσος του ήπατος, Λοιμώξεις πνεύμονα, Μακρά COVID, Μακροβιότητα, Μακροζωία, Μαξιλάρι, Μάτια, Μείωση, Μέση, Μεσημεριανός ύπνος, Μεσογειακή διατροφή, Μεταβολικά ισοδύναμα, Μεταβολισμός, Μετάδοση, Μετάδοση ιού, Μετάλλαξη Omicron, Μέτρηση οστικής πυκνότητας, Μη Αλκοολική Λιπώδης Νόσος, Μη αλκοολική λιπώδης νόσου του ήπατος, Μηδέν Νιτρικά, Μνήμη, Μνήνη, Μοναξιά, Μουσική, Μουσικοθεραπεία, Μπισκότα, Μπότοξ, Μπρόκολο, Μυαλγίες, Μύες, Μύθοι και αλήθειες, Μυϊκή ενδυνάμωση, Μυική μάζα, Μύτη, Μυωπία, Νεογέννητα, Νεότητα, Νερό, Νερό χωρίς νιτρικά, Νευρολογικές Παθήσεις, Νηστεία, Νίκος Μεταξωτός, Νιτρικά, Νιτρικά άλατα, Νοσοκομείο, Νόσος Αλτσχάιμερ, Νόσος Πάρκινσον, Ντροπή, Νύχια, Νυχτερινός ύπνος, Ξηροδερμία, Οδοντιατρικός σύλλογος Αττικής, Οδοντίατρος, Οδοντοστοιχία, Όζον, οικιακά, Οικολογική συνείδηση, Οικονομική δυσπραγία, Οικονομικοί παράγοντες, Ομορφιά, Ονυχοφαγία, Όραση, Ορθοστατική άσκηση, Ορθοστατική υπόταση, Οστά, Οστεοαρθρίτιδα, Οστεοαρθρίτιδα γόνατος, Οστεοπενία, Οστεοπόρωση, Οσφυαλγία, Οφέλη, Παγετός, Παγκόσμια Ημέρα για την εξάλειψη της βίας κατά των γυναικών, Παγκόσμια Ημέρα κατά της Νόσου Πάρκινσον, Παγκρεατικό αδενοκαρκίνωμα, Παθητικές Διατάσεις, Παιδί, Πανδημία, Πανικός, Παρακεταμόλη, Παυσίπονα, Παχυσαρκία, Πεπτική λειτουργία, Περιβαλλοντική Αντίληψη, Περπάτημα, Πίεση, Πινοσεμπρίνη, Πλαστική Χειρουργική, Πλάτη, Πνεύμονες, Πνευμονική θρομβοεμβολή, Πνευμονική Ίνωση, Ποδηλασία, Ποδηλατικός τουρισμός, Πολιτική Υγείας, Πονόδοντος, Πόνοι περιόδου, Πονοκέφαλος, Πόνος, Πόνος στα γόνατα, Πόνος στη μέση, Πόνος στην πλάτη, Πόνος στον αυχένα, Πόσιμο νερό, Πράσινα λαχανικά, Πρεσβυωπία, Προβιοτικά, Προδιαβήτης, Προκαταλήψεις, Προπόνηση, Προπόνηση cardio, Προπόνηση ολικής σωματικής δόνησης, Προστασία, Πρόσωπο, Πρόωρος θάνατος, Πυρετός, Πυρήνας, Ρινικό σπρέι, Ροχαλητό, Σάκχαρο, Σακχαρώδης Διαβήτης, Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2, Σαρκοπενία, Σαφράν, Σεξουαλικά προβήματα, Σεξουαλική ζωή, Σεξουαλική Ικανοποίηση, Σκύλος, Σουλφοραφάνη, Σούπερ ήρωες, Σοφία Περδίκη, Σπίτι, Στεφανιαία Νόσος, Στόμα, Στραβισμός, Στρες, Στυτική Δυσλειτουργία, Στυτική λειτουργία, Συγκράτηση, Συμβουλές, Συμπτώματα, Συμπτώματα κορωνοϊού, Συναισθήματα, Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου, Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, Συνήθειες, Συντήρηση, Σχέσεις, Σχέση, Σχιζοφρένεια, Σώμα, Σωματική Άσκηση, Σωματική δραστηριότητα, Σωματική υγεία, Σωματικό βάρος, Ταξίδια, Ταχύτητα βάδισης, Τεστ, Τεστ κοπώσεως, Τεστ σκάλας, Τετρακέφαλοι, Τηλεόραση, Τόνωση, Τριγλυκερίδια, Τρίτη δόση, Τρόποι μετάδοσης, Τρόφιμα, Τσακωμός, Τύχη, Υαλουρονικό οξύ, Υγεία, Υπέρβαροι, Υπέρταση, Υπερφαγία, Υπνική άπνοια, Ύπνος, Υποστήριξη, υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση, Φαγητό, Φιλίες, Φλαβονοειδές, Φλεβική θρομβοεμβολή, Φλεγμονή, Φόβος, Φροντίδα, Φροντιστής, Φρούτα, Φτέρνισμα, Φύλο, Φύση, Φυσική δραστηριότητα, Φυσική Κατάσταση, Φυσικό Μεταλλικό Νερό, Φυσικώς Ανθρακούχο Νερό, Φυτό, Φως, Χαλάρωση, Χάπι, Χαρά, Χειμώνας, Χιόνι, Χιούμορ, Χοληστερόλη, Χρήση κάνναβης, Χριστούγεννα, Χρόνιος Πόνος, Χρώματα, Χώροι πρασίνου, Ψάρια, Ψήσιμο, Ψυχικές διαταραχές, Ψυχική Υγεία, Ψυχολογία, Ώμοι / Από Hours.gr

Τον κώδωνα του κινδύνου προς όλες τις μέλλουσες μητέρες κρούει η επιστημονική κοινότητα σχετικά με το σωματικό τους βάρος. Τα στοιχεία αποκαλύπτουν ότι το υψηλό βάρος της μητέρας μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο διάγνωσης άσθματος στα παιδιά

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Παιδικό άσθμα: Ένα στα τρία περιστατικά αποδίδεται στη ρύπανση του αέρα

Άσθμα: Ο παράγοντας – κλειδί που θωρακίζει τους πνεύμονες του παιδιού

Παιδικό άσθμα: Η δραστηριότητα της μαμάς που μπορεί να το επηρεάσει

Οι γυναίκες που είναι υπέρβαρες πριν την εγκυμοσύνη έχουν περισσότερες πιθανότητες να αποκτήσουν παιδιά με άσθμα, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Ειδικότερα, οι γυναίκες που ήταν υπέρβαρες είχαν 28% περισσότερες πιθανότητες να αποκτήσουν παιδιά με διάγνωση άσθματος πριν από την ηλικία των 3 ετών, όπως ανακάλυψαν οι Ιαπωνέζοι ερευνητές ενώ παράλληλα, οι πιθανότητες να αποκτήσουν παιδί με άσθμα είναι κατά 17% περισσότερες από τις μητέρες με πιο υγιές σωματικό βάρος.

Ορισμένοι ειδικοί τονίζουν πως αυτό συμβαίνει καθώς οι υπέρβαρες ..

Φλεγμονή: Οι φυτικές ίνες που μπορούν να την μειώσουν – Πού περιέχονται

Υγεία / Από Hours.gr

Την ευεργετική δράση των δημητριακών και συγκεκριμένα των φυτικών ινών που αυτά περιέχουν ως προς την προστασία της καρδιάς και την καταπολέμηση της φλεγμονής διαπιστώνει πρόσφατη μελέτη

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Δημητριακά ολικής άλεσης: Προστατεύουν από τον καρκίνο του ήπατος

Υψηλή χοληστερόλη: Έτσι θα την ρίξετε και θα σώσετε την καρδιά σας

Έναν θησαυρό ανεκτίμητης αξίας αποτελούν οι φυτικές ίνες για τον ανθρώπινο οργανισμό. Οι προασπιστές της καλής υγείας και ευεξίας έχουν συνδεθεί με μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιακή νόσο και καρκίνο, την αποτοξίνωση του οργανισμού, την καλύτερη ψυχική διάθεση και πλήθος ακόμα ευεργετικών αποτελεσμάτων στη συνολική υγεία.

Στα παραπάνω πλειοδοτεί πρόσφατη μελέτη από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας Mailman του Πανεπιστημίου Columbia που δημοσιεύεται στο JAMA Network Open, η οποία εξέτασε την επίπτωση της πρόσληψης φυτικών ινών στη φλεγμονή και την καρδιαγγειακή νόσο, εστιάζοντας σε μια πληθυσμιακή ομάδα που, μολονότι υψηλότερου κινδύνου, έχει παρα..

Κατάθλιψη: Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος για όσους έχουν ευάλωτη καρδιά

AIDS, AQUA Carpatica, Blue Monday, Burn Out, COVID-19, DNA, doomscrolling, Doomsurfing, Dr. Age, FDA, Fitness, Fitness & Wellbeing, Herbalife Nutrition, HIIT, HIV, INTERAMERICAN, La Roche-Posay, Lipikar Eczema Med Cream, Lockdown, Long Covid, MEDICLINIC, MEDIFIRST, Mindfulness, Moderna, Pets, Pfizer, Pilates, SEX, Single, Solumag Saffron & curcumin, Sputnik-V, SYMMETRIA, The Antiagers, The Medical Beauty Center, Vegan, Vegetarian, Video, Wu wei, Yoga, Άγγιγμα, Άγχος, Αγχώδεις διαταραχές, Αδυνάτισμα, Αέρας, Αερόβια Άσκηση, Αθηροσκλήρωση, Αθηρωμάτωση, Άθληση, Άθληψη, Αιθέρια έλαια, Αισθητική, Αισιοδοξία, Ακαδημία Νευροεπιστημών, Ακανόνιστος κύκλος, Ακινησία, Ακουστικά βαρηκοΐας, Αλκοόλ, Αλλεργίες, Αλτρουισμός, Άμυνα του ανοσοποιητικού, Αμφιβληστροειδής, Αμφιβληστροειδοπάθειες, Ανακοπή, Ανακούφιση, Αναλγητικά, Αναπηρία, Αναπνευστική Λειτουργία, Αναπνοή, Ανάρρωση, Ανάσες, Άνδρες, Ανεπάρκεια, Ανθεκτικότητα στην ινσουλίνη, Άνοια, Ανοσία, Ανοσοποίηση, Ανοσοποιητικό Σύστημα, Αντιβιοτικά, Αντιγήρανση, Αντικαταθλιπτικά, Αντιμετώπιση, Αντισώματα, Αντώνιος Δημητρακόπουλος, Άπνοια, Αποκατάσταση, Απόρριψη, Αποσυμφορητικό σπρέι, Αποτρίχωση, Απώλεια βάρους, Αρθραλγία, Αρθρίτιδα, Αρθροσκόπηση, Αρτηριακή Πίεση, Αρωματοθεραπεία, Ασθενής, Άσθμα, Ασκήσεις, Ασκήσεις Kegel, Ασκήσεις γυμναστικής, Ασκήσεις ενδυνάμωσης, Άσκηση, Αστική ποδηλασία, Άτμισμα, Ατμόσφαιρα, Ατμοσφαιρική Ρύπανση, Ατονία, Αϋπνία, Αυτοεικόνα, Αυτοκίνητο, Αυτοφροντίδα, Αυχεναλγία, Αυχένας, Αφυδάτωση, Βαθύς ύπνος, Βακτήρια, Βακτήρια στομάχου, Βαλσαμόχορτο, Βασική προπόνηση, Βασιλικός, Βελονισμός, Βήχας, Βία κατά των γυναικών, Βιοϊατρική, Βιταμίνες, Βιταμίνη D, Βιταμίνη Β12, Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, Γέλιο, Γεύματα, Γήρανση, Γιάννης Παπανικολάου, Γιατρός, Γιόγκα, Γιορτές, Γνωστική ανεπάρκεια, Γνωστική εξασθένηση, Γνωστική Ικανότητα, Γνωστική λειτουργία, Γόνατα, Γόνατο, Γονίδια, Γρίπη, Γυμναστική, Γυμνό, Γυμνοί για ύπνο, Γυναίκες, Δαμάσκηνα, Δείκτης Μάζας Σώματος, Δέρμα, Διαβήτης, Διαβήτης τύπου 2, Διάγνωση, Διάθεση, Διαλειμματική νηστεία, Διάστρεμμα του αστραγάλου, Διαταραχές Ύπνου, Διατάσεις, Διάταση, Διατροφή, Διατροφικές διαταραχές, Διατροφικές Συνήθειες, Διαφραγματική αναπνοή, Διοξείδιο του αζώτου, Δονήσεις, Δόντια, Δυσκοιλιότητα, Δύσπνοια, Εαρινή κόπωση, Εγκεφαλική λειτουργία, Εγκεφαλικό επεισόδιο, Εγκεφαλικό Τραύμα, Εγκέφαλος, Εγκυμοσύνη, Εθελοντισμός, Ειδήσεις, Εικόνα του σώματος, Εισπνεόμενο εμβόλιο, Εκδρομές, Έκζεμα, ΕΚΠΑ, Εκπαίδευση, Εκφύλιση ωχράς κηλίδας, Ελευθερία Αναγνωστοπούλου, Ελιξίριο, Έλλειψη, Έλλειψη βιταμίνης, Έλλειψη ύπνου, Ελληνική Ιατροδικαστική Εταιρεία, Ελληνική Οδοντιατρική Ομοσπονδία, Εμβόλια COVID-19, Εμβολιασμός Covid-19, Εμβόλιο γρίπης, Εμμηνόπαυση, Έμμηνος Ρύση, Έμφραγμα, Ενδυνάμωση κορμού, Ενέργεια, Ενεργητικότητα, Ενίσχυση ανοσοποητικού, Ενσυνειδητότητα, Έντερο, Εξαερισμός, Εξάρθρημα ώμου, Εξάψεις, Εξεταστική Περίοδος, Εορταστικό Τραπέζι, Επαρκής ύπνος, Επεξεργασμένα τρόφιμα, Επικρίσεις, Επίσκεψη, Επιστημονικές Εξελίξεις, Επιχειρηματικά Νέα, Εργασιακή Εξουθένωση, Έρευνα, Ευεξία, Ευκάλυπτος, Εύρος κίνησης, Ευτυχία, Εφηβεία, Έφηβοι, Ζεστό γάλα, Ζεστό νερό, Ζευγάρι, Ζωηρό περπάτημα, Η άποψη του ειδικού, Ηλεκτρονικό τσιγάρο, Ηλικία, Ηλικιωμένοι, Ηλικιωμένος, Ημικρανία, Ήπαρ, Ήπια άσκηση, Ήπια Γνωστική Εξασθένιση, Θεραπεία, Θερμίδες, Θέσεις yoga, Ινσουλίνη, Ισορροπία, Καβγάδες, Καθιστική ζωή, Καινοτομία, Κακοποίηση γυναικών, Κακοποίηση παιδιών, Κάνναβη, Καούρες, Κάπνισμα, Καρδιά, Καρδιαγγειακά νοσήματα, Καρδιαγγειακές νόσοι, Καρδιαγγειακή νόσος, Καρδιαγγειακός κίνδυνος, Καρδιακή ανεπάρκεια, Καρδιακή Προσβολή, Καρδιακή υγεία, Καρδιοπαθείς, Καρκινογόνες ουσίες, Καρκίνος, Καρκίνος παγκρέατος, Καρκίνος Παχέος Εντέρου, Καρκίνος του εντέρου, Κάταγμα, Κατάγματα, Κατάθλιψη, Κατανάλωση, Κατανόηση, Καταστροφολογικά σενάρια, Κάψουλα, Κέντρα Υποστήριξης Ακοής Θεοδώρου, Κεφαλαλγία, Κηπουρική, Κιλά, Κίνδυνος, Κίνδυνος θανάτου, Κινητικά Προβλήματα, κλειστοί χώροι, Κνησμός, Κοιλιά, Κοιλιακή Παχυσαρκία, Κοιλιακό Λίπος, Κοιλιακοί, Κοινά συμπτώματα, Κοινό διάστρεμμα, Κοινό κρυολόγημα, Κοινωνικά δίκτυα, Κοινωνική ζωή, Κοινωνική Προσφορά, Κοινωνική Υποστήριξη, Κοκαϊνη, Κόπωση, Κορίτσια, Κορμός, Κορωνοϊός, Κούραση, Κουρκουμάς, Κουρκουμίνη, Κρέας, Κρίση πανικού, Κριτική, Κρύο, Κρυολιπόλυση, Κρυολόγημα, Κυκλική Προπόνηση, Λεβάντα, Λέιζερ, Λίμπιντο, Λιπώδης νόσος του ήπατος, Λοιμώξεις πνεύμονα, Μακρά COVID, Μακροβιότητα, Μακροζωία, Μαξιλάρι, Μάτια, Μείωση, Μέση, Μεσημεριανός ύπνος, Μεσογειακή διατροφή, Μεταβολικά ισοδύναμα, Μεταβολισμός, Μετάδοση, Μετάδοση ιού, Μετάλλαξη Omicron, Μέτρηση οστικής πυκνότητας, Μη Αλκοολική Λιπώδης Νόσος, Μη αλκοολική λιπώδης νόσου του ήπατος, Μηδέν Νιτρικά, Μνήμη, Μνήνη, Μοναξιά, Μουσική, Μουσικοθεραπεία, Μπισκότα, Μπότοξ, Μπρόκολο, Μυαλγίες, Μύες, Μύθοι και αλήθειες, Μυϊκή ενδυνάμωση, Μυική μάζα, Μύτη, Μυωπία, Νεότητα, Νερό, Νερό χωρίς νιτρικά, Νευρολογικές Παθήσεις, Νηστεία, Νίκος Μεταξωτός, Νιτρικά, Νιτρικά άλατα, Νοσοκομείο, Νόσος Αλτσχάιμερ, Νόσος Πάρκινσον, Ντροπή, Νύχια, Νυχτερινός ύπνος, Ξηροδερμία, Οδοντιατρικός σύλλογος Αττικής, Οδοντίατρος, Οδοντοστοιχία, Όζον, οικιακά, Οικολογική συνείδηση, Οικονομική δυσπραγία, Οικονομικοί παράγοντες, Ομορφιά, Ονυχοφαγία, Όραση, Ορθοστατική άσκηση, Ορθοστατική υπόταση, Οστά, Οστεοαρθρίτιδα, Οστεοαρθρίτιδα γόνατος, Οστεοπενία, Οστεοπόρωση, Οσφυαλγία, Οφέλη, Παγετός, Παγκόσμια Ημέρα για την εξάλειψη της βίας κατά των γυναικών, Παγκόσμια Ημέρα κατά της Νόσου Πάρκινσον, Παγκρεατικό αδενοκαρκίνωμα, Παθητικές Διατάσεις, Παιδί, Πανδημία, Πανικός, Παρακεταμόλη, Παυσίπονα, Παχυσαρκία, Πεπτική λειτουργία, Περιβαλλοντική Αντίληψη, Περπάτημα, Πίεση, Πινοσεμπρίνη, Πλαστική Χειρουργική, Πλάτη, Πνεύμονες, Πνευμονική θρομβοεμβολή, Πνευμονική Ίνωση, Ποδηλασία, Ποδηλατικός τουρισμός, Πολιτική Υγείας, Πονόδοντος, Πόνοι περιόδου, Πονοκέφαλος, Πόνος, Πόνος στα γόνατα, Πόνος στη μέση, Πόνος στην πλάτη, Πόνος στον αυχένα, Πόσιμο νερό, Πράσινα λαχανικά, Πρεσβυωπία, Προβιοτικά, Προδιαβήτης, Προκαταλήψεις, Προπόνηση, Προπόνηση cardio, Προπόνηση ολικής σωματικής δόνησης, Προστασία, Πρόσωπο, Πρόωρος θάνατος, Πυρετός, Πυρήνας, Ρινικό σπρέι, Ροχαλητό, Σάκχαρο, Σακχαρώδης Διαβήτης, Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2, Σαρκοπενία, Σαφράν, Σεξουαλικά προβήματα, Σεξουαλική ζωή, Σεξουαλική Ικανοποίηση, Σκύλος, Σουλφοραφάνη, Σούπερ ήρωες, Σοφία Περδίκη, Σπίτι, Στεφανιαία Νόσος, Στόμα, Στραβισμός, Στρες, Στυτική Δυσλειτουργία, Στυτική λειτουργία, Συγκράτηση, Συμβουλές, Συμπτώματα, Συμπτώματα κορωνοϊού, Συναισθήματα, Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου, Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, Συνήθειες, Συντήρηση, Σχέσεις, Σχέση, Σχιζοφρένεια, Σώμα, Σωματική Άσκηση, Σωματική δραστηριότητα, Σωματική υγεία, Σωματικό βάρος, Ταξίδια, Ταχύτητα βάδισης, Τεστ, Τεστ κοπώσεως, Τεστ σκάλας, Τετρακέφαλοι, Τηλεόραση, Τόνωση, Τριγλυκερίδια, Τρίτη δόση, Τρόποι μετάδοσης, Τρόφιμα, Τσακωμός, Τύχη, Υαλουρονικό οξύ, Υγεία, Υπέρταση, Υπερφαγία, Υπνική άπνοια, Ύπνος, Υποστήριξη, υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση, Φαγητό, Φιλίες, Φλαβονοειδές, Φλεβική θρομβοεμβολή, Φλεγμονή, Φόβος, Φροντίδα, Φροντιστής, Φρούτα, Φτέρνισμα, Φύλο, Φύση, Φυσική δραστηριότητα, Φυσική Κατάσταση, Φυσικό Μεταλλικό Νερό, Φυσικώς Ανθρακούχο Νερό, Φυτό, Φως, Χαλάρωση, Χάπι, Χαρά, Χειμώνας, Χιόνι, Χιούμορ, Χοληστερόλη, Χρήση κάνναβης, Χριστούγεννα, Χρόνιος Πόνος, Χρώματα, Χώροι πρασίνου, Ψάρια, Ψήσιμο, Ψυχικές διαταραχές, Ψυχική Υγεία, Ψυχολογία, Ώμοι / Από Hours.gr

Κατάθλιψη και καρδιαγγειακός κίνδυνος φαίνεται πως βαδίζουν χέρι – χέρι, με νεότερη μελέτη να αναδεικνύει πως όταν υπάρχουν παράγοντες που απειλούν την καρδιαγγειακή υγεία, τότε μπορεί εξίσου να διαταραχθεί και η ψυχική υγεία

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Κατάθλιψη: Οι δύο παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο νόσου

Κατάθλιψη: Η ανεπάρκεια αυτής της βιταμίνης αυξάνει τον κίνδυνο για τους 50ρηδες

Κατάθλιψη: Ο απροσδόκητος παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο στη μέση ηλικία

Η κατάθλιψη έχει αποδειχθεί ήδη επιστημονικά ότι αποτελεί παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη καρδιαγγειακής νόσου, νεότερη μελέτη ωστόσο υποδεικνύει και μια άλλη πτυχή. Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με στοιχεία του Πανεπιστημίου της Γρανάδας, οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων σχετίζονται και με τον αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας. Η μελέτη δημοσιεύθηκε στο PLOS ONE.

Έναυσμα για τη μελέτη αποτέλεσε η εν μέρει συσχέτιση των καρδιαγγειακών παθήσεων και της κατάθλιψη..

To καλύτερο δωρεάν ασφαλές ανώνυμο ελληνικό chat

Hours.gr

Κορωνοϊός: Πιο ευάλωτα στη λοίμωξη τα άτομα με ψυχικές διαταραχές – Η πιο ευαίσθητη ηλικία

Αϋπνία: Η τεχνική που διασφαλίζει καλύτερο και πιο βαθύ ύπνο

Τερηδόνα: Τρόφιμα υπεράνω υποψίας που απειλούν τα δόντια

Άσθμα: Ο παράγοντας που αφορά τη μητέρα και αυξάνει τον κίνδυνο για το παιδί

Φλεγμονή: Οι φυτικές ίνες που μπορούν να την μειώσουν – Πού περιέχονται

Κατάθλιψη: Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος για όσους έχουν ευάλωτη καρδιά

Το Hours.gr Greek Chat είναι καλύτερο δωρεάν ελληνικό τσατ για συζητήσεις, φιλίες και γνωριμίες! Κάμερα, κοινή χρήση φωτογραφιών και βίντεο και αποστολή μηνυμάτων.

Blog

.

Μενού

© Hours.gr. All Rights Reserved.