hours chat logo

To καλύτερο δωρεάν ασφαλές ανώνυμο ελληνικό chat

Το Hours.gr Greek Chat είναι καλύτερο δωρεάν ελληνικό τσατ για συζητήσεις, φιλίες και γνωριμίες! Κάμερα, κοινή χρήση φωτογραφιών και βίντεο και αποστολή μηνυμάτων. Διαθέσιμο για όλους τους ελληνόφωνους χρήστες του διαδικτύου, με web radio και σύγχρονο περιβάλλον, που επιτρέπει την πρόσβαση από κινητό και άλλες συσκευές!

Η είσοδος και η εγγραφή είναι δωρεάν και μπορεί να γίνει με email η αυτόματα με Facebook ή Google+. Μπορείτε να μπείτε ως επισκέπτες χωρίς λογαριασμό και χωρίς εγγραφή.

Αυτοφροντίδα

HIV/AIDS: Οι βλάβες στο στόμα «δείχνουν» πρώιμες εκδηλώσεις της λοίμωξης

Ο οδοντίατρος μπορεί να διαγνώσει με αξιοπιστία και ακρίβεια τις βλάβες στο στόμα και να παραπέμψει άμεσα τους ασθενείς για εξειδικευμένες εξετάσεις

Πολλές βλάβες στο στόμα προκαλεί η HIV λοίμωξη και η συμβολή των οδοντιάτρων στην πρώιμη διάγνωση του AIDS είναι ιδιαίτερα σημαντική.

Η Ελληνική Οδοντιατρική Ομοσπονδία (ΕΟΟ), με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS (1η Δεκεμβρίου), υπενθυμίζει ότι η τακτική επίσκεψη στον οδοντίατρο για έλεγχο συμβάλλει στην έγκαιρη διάγνωση των συμπτωμάτων της HIV λοίμωξης στο στόμα των ασθενών.

Σε πολλές περιπτώσεις που δεν είναι γνωστή η HIV οροθετικότητα και οι ασθενείς δεν γνωρίζουν πως είναι θετικοί στον ιό, οι βλάβες στο στόμα «δείχνουν» στον οδοντίατρο πρώιμες κλινικές εκδηλώσεις της λοίμωξης. «Ο οδοντίατρος μπορεί να διαγνώσει με αξιοπιστία και ακρίβεια τις βλάβες στο στόμα και να παραπέμψει άμεσα τους ασθενείς για εξειδικευμένες εξετάσεις» αναφέρει ο πρόεδρος της ΕΟΟ κ. Αθανάσιος Δεβλιώτης.

Η καντιντίαση, η τριχωτή λευκοπλακία, το σάρκωμ..

Πανδημία: Ποιους εξακολουθεί να ταλαιπωρεί η κατάθλιψη

Οι ψυχικές διαταραχές αυξήθηκαν κατακόρυφα τον καιρό της πανδημίας, με μια συγκεκριμένη ηλικιακή ομάδα να συνεχίζει να νιώθει το αρνητικό αποτύπωμά της με τη μορφή επίμονων συμπτωμάτων κατάθλιψης

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Κατάθλιψη: Ο απροσδόκητος παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο στη μέση ηλικία

Κατάθλιψη: Κάντε αυτή την αλλαγή στο πρόγραμμά σας και μειώστε κατά 40% τον κίνδυνο

Ένας στους τρεις εμφάνισε καταθλιπτικά συμπτώματα την περίοδο της πανδημίας, με νέα ερευνητικά στοιχεία να αποκαλύπτουν όμως ότι οι οι ηλικιωμένοι που μένουν μόνοι τους είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν κατάθλιψη.

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο McMaster του Καναδά, χρησιμοποιώντας στοιχεία περισσότερων από 50 χιλιάδων μεσηλίκων από την Canadian Longitudinal Study on Aging (CLSA), διαπίστωσαν ότι το 43% των ενηλικών ηλικίας 50 και άνω βίωναν μέτρια ή και σοβαρά συμπτώματα κατάθλιψης με το ξέσπασμα της πανδημίας, συμπτώματα που χειροτέρευαν με την πάροδο του χρόνου. Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο Nature Aging.

«Όσοι ήταν κ..

Έτσι βάζουμε φρένο στον πόνο

Το σώμα μας είναι ό,τι πολυτιμότερο έχουμε, ορισμένες φορές όμως ο πόνος το καθηλώνει διαταράσσοντας την καθημερινότητά μας και δυσκολεύοντάς μας να αντεπεξέλθουμε στις υποχρεώσεις μας. Με την κατάλληλη αυτοφροντίδα ωστόσο, μέσω της επιλογής αποτελεσματικών λύσεων, ο πόνος μπορεί να αντιμετωπιστεί και σύντομα να γίνει παρελθόν

Ο πόνος είναι ένα πολύ δυσάρεστο συναίσθημα και οι περισσότεροι αγωνιζόμαστε να βρούμε τρόπους ανακούφισής του. Είτε πρόκειται για σωματικό και μυικό πόνο όπως λόγου χάρη, ο πόνος στον αυχένα ή τη μέση, είτε για συμπτώματα άλγους που προέρχονται από έναν δυνατό πονοκέφαλο, μια κρίση ημικρανίας ή ακόμη και ένα πονόδοντο, ο πόνος αποτελεί τον μηχανισμό άμυνας του οργανισμού που μας προειδοποιεί ότι κάτι δεν πάει καλά και πρέπει να το αντιμετωπίσουμε.

Πρόκειται δηλαδή για ένα μικρό συναγερμό του σώματος που μας προειδοποιεί ότι πρέπει να δράσουμε άμεσα παίρνοντας τα κατάλληλα μέτρα αυτοφροντίδας που θα μας προσφέρουν ανακούφιση και ηρεμία. Η λήψη των σωστών μέτρω..