hours chat logo

To καλύτερο δωρεάν ασφαλές ανώνυμο ελληνικό chat

Το Hours.gr Greek Chat είναι καλύτερο δωρεάν ελληνικό τσατ για συζητήσεις, φιλίες και γνωριμίες! Κάμερα, κοινή χρήση φωτογραφιών και βίντεο και αποστολή μηνυμάτων. Διαθέσιμο για όλους τους ελληνόφωνους χρήστες του διαδικτύου, με web radio και σύγχρονο περιβάλλον, που επιτρέπει την πρόσβαση από κινητό και άλλες συσκευές!

Η είσοδος και η εγγραφή είναι δωρεάν και μπορεί να γίνει με email η αυτόματα με Facebook ή Google+. Μπορείτε να μπείτε ως επισκέπτες χωρίς λογαριασμό και χωρίς εγγραφή.

Διάθεση

Διάθεση: Γιατί είναι τόσο πεσμένη μετά τα Χριστούγεννα – Πώς θα την ανεβάσουμε

Εάν μετά τα Χριστούγεννα η διάθεσή σας έχει πάρει την κάτω βόλτα, μην αισθάνεστε και τόσο άσχημα. Πολλοί άνθρωποι είναι κακοδιάθετοι μετά τις γιορτές και υπάρχουν πολλοί λόγοι που συμβαίνει αυτό

Παρά το εορταστικό κλίμα και τη χαρά των ημερών πολλοί άνθρωποι νιώθουν κακοδιάθετοι και πεσμένοι λίγο μετά τα Χριστούγεννα. Η ψυχολόγος Jolanta Burke λέκτορας του Τμήματος Ιατρικής και Επιστημών Υγείας του Πανεπιστημίου RCSI (Royal College of Surgeons in Ireland) σε άρθρο της στο The Conversation προσπαθεί να εξηγήσει τους λόγους που πολλοί από εμάς είναι κακοδιάθετοι μετά τις γιορτές.

Λέγοντας κακή διάθεση εννοείται ένα συχνά παροδικό ή λίγο πιο επίμονο συναίσθημα κενού, απελπισίας και περιπλάνησης χωρίς σκοπό. Η παροδικά κακή διάθεση συνήθως υποχωρεί μόνη της. Όταν όμως τα συμπτώματα που προαναφέρθηκαν επιμένουν για εβδομάδες ή και μήνες, τότε αν δεν αντιμετωπιστούν μπορεί να οδηγήσουν σε κατάθλιψη.

Μια εξήγηση για αυτό το συναίσθημα σύμφωνα με την δρ Burke σχετίζεται με την στοχοθεσία. ..

Πανδημία: Το αποτύπωμα στην ψυχική μας υγεία

Η χρονιά που κλείνει αφήνει βαρύ αποτύπωμα στην Ψυχική Υγεία λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού – Ποια συναισθήματα βιώσαμε εντονότερα το 2021 και πόσο «φυσιολογικό» ήταν αυτό

Έχουν συμπληρωθεί δύο χρόνια από την ανακάλυψη των πρώτων κρουσμάτων κορωνοϊού στην επαρχία Ουχάν της Κίνας και την «πυροδότηση» της πανδημίας Covid-19 που διατάραξε την καθημερινότητα και τις κοινωνικές σταθερές σε όλο τον πλανήτη, περιλαμβανομένης και της Ελλάδας. Μια νέα πραγματικότητα αναδύθηκε σταδιακά, φέρνοντάς μας αντιμέτωπους πρωτίστως με αναρίθμητες ανθρώπινες απώλειες, αλλά και άλλες απώλειες, όπως οικονομικές, κοινωνικές, υλικές και ψυχικές.

Οι ψυχικές επιπτώσεις της πανδημίας και των Lockdown που εφαρμόστηκαν για τη διασπορά του κορωνοϊού είναι ήδη εμφανείς, με τους ειδικούς να κάνουν λόγο για μια δεύτερη σιωπηλή πανδημία, αυτή των προβλημάτων Ψυχικής Υγείας.

Η κοινωνική αποστασιοποίηση, οι μειωμένες δυνατότητες για κοινωνική ζωή και αλληλεπίδραση, ο φόβος μόλυνσης, η οικονομική αστάθεια και οι ανε..