Διατροφή Αρχεία - Σελίδα 34 από 35

Πιο κοφτερό μυαλό με αυτές τις δραστηριότητες – Κερδισμένοι οι 65ρηδες

AIDS, Fitness & Wellbeing, HIV, INTERAMERICAN, Long Covid, The Antiagers, Vegan, Vegetarian, Video, Άγχος, Αμφιβληστροειδοπάθειες, Αντιγήρανση, Αρθραλγία, Αρτηριακή Πίεση, Αϋπνία, Αυτοφροντίδα, Βία κατά των γυναικών, Γεύματα, Γήρανση, Γιατρός, Γνωστική Ικανότητα, Γυμνό, Γυμνοί για ύπνο, Διαβήτης, Διάγνωση, Διατροφή, Δυσκοιλιότητα, Εγκεφαλικό επεισόδιο, Εγκεφαλικό Τραύμα, Εθελοντισμός, Ειδήσεις, Ελληνική Ιατροδικαστική Εταιρεία, Ελληνική Οδοντιατρική Ομοσπονδία, Εμμηνόπαυση, Εξαερισμός, Εξάψεις, Επεξεργασμένα τρόφιμα, Επίσκεψη, Επιστημονικές Εξελίξεις, Ηλικιωμένοι, Ινσουλίνη, Κακοποίηση γυναικών, Καούρες, Κατάθλιψη, κλειστοί χώροι, Κοινωνική Προσφορά, Κορωνοϊός, Κρυολιπόλυση, Μακρά COVID, Μάτια, Μετάδοση, Μνήμη, Μουσική, Μουσικοθεραπεία, Μπότοξ, Μυαλγίες, Μυωπία, Νεότητα, Νευρολογικές Παθήσεις, Νοσοκομείο, Νόσος Πάρκινσον, Οδοντίατρος, οικιακά, Ομορφιά, Όραση, Παγκόσμια Ημέρα για την εξάλειψη της βίας κατά των γυναικών, Πανδημία, Πεπτική λειτουργία, Πονόδοντος, Πονοκέφαλος, Πόνος στα γόνατα, Πόνος στην πλάτη, Πόνος στον αυχένα, Πρεσβυωπία, Πυρετός, Σάκχαρο, Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2, Σαρκοπενία, Στόμα, Στραβισμός, Στρες, Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου, Σωματική Άσκηση, Τεστ, Υαλουρονικό οξύ, Υγεία, Υπέρταση, Ύπνος, Υποστήριξη, Φαγητό, Φλεγμονή, Φως, Χρώματα, Ψυχική Υγεία / Από Hours.gr

Οι περισσότεροι δεν τις υπολογίζουν καν ως κομμάτι της φυσικής τους δραστηριότητας, αλλά οι δουλειές του σπιτιού προσφέρουν κάτι παραπάνω από ένα καθαρό χώρο και σύμφωνα με νεότερη έρευνα φαίνεται ότι αυτά τα επιπλέον σωματικά και γνωστικά οφέλη τα απολαμβάνουν οι ηλικιωμένοι

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Οι δραστηριότητες που χαρίζουν κατά 4 χρόνια πιο νεανικό μυαλό

Όσοι ηλικιωμένοι αναζητούν έναν τρόπο να παραμείνουν δυνατοί στο μυαλό και το σώμα τους, ενδεχομένως να βρουν την απάντηση στην πιο απλή εργασία, υποστηρίζουν σε νέα τους μελέτη ερευνητές από τη Σιγκαπούρη που δημοσίευσαν τα ευρήματά τους στο BMJ Open.

Συγκεκριμένα, οι επιστήμονες ισχυρίζονται ότι οι δουλειές του σπιτιού μπορεί να είναι το κλειδί ώστε να διατηρήσουμε το μυαλό μας «κοφτερό» καθώς μεγαλώνουμε. Βρήκαν, λοιπόν, ότι για τους γηραιότερους ενήλικες, το καθάρισμα του σπιτιού συνδέεται με καλύτερη μνήμη και εύρος προσοχής, καθώς και με πιο δυνατά πόδια.

«Το μήνυμα για την προώθηση της υγείας παραμένοντας δραστήριοι όσο μεγα..

Οστεοπόρωση: Η συνήθεια που αυξάνει τον κίνδυνο καταγμάτων

AIDS, Fitness & Wellbeing, HIV, INTERAMERICAN, Long Covid, The Antiagers, Vegan, Vegetarian, Video, Άγχος, Αμφιβληστροειδοπάθειες, Αντιγήρανση, Αρθραλγία, Αρτηριακή Πίεση, Άτμισμα, Αϋπνία, Αυτοφροντίδα, Βία κατά των γυναικών, Γεύματα, Γήρανση, Γιατρός, Γνωστική Ικανότητα, Γυμνό, Γυμνοί για ύπνο, Διαβήτης, Διάγνωση, Διατροφή, Δυσκοιλιότητα, Εγκεφαλικό επεισόδιο, Εγκεφαλικό Τραύμα, Εθελοντισμός, Ειδήσεις, Ελληνική Ιατροδικαστική Εταιρεία, Ελληνική Οδοντιατρική Ομοσπονδία, Εμμηνόπαυση, Εξαερισμός, Εξάψεις, Επεξεργασμένα τρόφιμα, Επίσκεψη, Επιστημονικές Εξελίξεις, Ηλεκτρονικό τσιγάρο, Ηλικιωμένοι, Ινσουλίνη, Κακοποίηση γυναικών, Καούρες, Κάταγμα, Κατάγματα, Κατάθλιψη, κλειστοί χώροι, Κοινωνική Προσφορά, Κορωνοϊός, Κρυολιπόλυση, Μακρά COVID, Μάτια, Μετάδοση, Μνήμη, Μουσική, Μουσικοθεραπεία, Μπότοξ, Μυαλγίες, Μυωπία, Νεότητα, Νευρολογικές Παθήσεις, Νοσοκομείο, Νόσος Πάρκινσον, Οδοντίατρος, οικιακά, Ομορφιά, Όραση, Παγκόσμια Ημέρα για την εξάλειψη της βίας κατά των γυναικών, Πανδημία, Πεπτική λειτουργία, Πονόδοντος, Πονοκέφαλος, Πόνος στα γόνατα, Πόνος στην πλάτη, Πόνος στον αυχένα, Πρεσβυωπία, Πυρετός, Σάκχαρο, Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2, Σαρκοπενία, Στόμα, Στραβισμός, Στρες, Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου, Σωματική Άσκηση, Τεστ, Υαλουρονικό οξύ, Υγεία, Υπέρταση, Ύπνος, Υποστήριξη, Φαγητό, Φλεγμονή, Φως, Χρώματα, Ψυχική Υγεία / Από Hours.gr

Έως και 46% αυξημένο κίνδυνο καταγμάτων διατρέχουν οι άνθρωποι που ατμίζουν, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη – Πώς συνδέεται το ηλεκτρονικό τσιγάρο με την αποδυνάμωση των οστών

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Κάταγμα ισχίου: Επέμβαση με γενική ή περιοχική αναισθησία; Έρευνα απαντά

Νέα στοιχεία για το άτμισμα συγκεντρώνονται συνεχώς και μια νέα μελέτη το συνδέει τώρα με αυξημένο κίνδυνο καταγμάτων στα οστά.

Σύμφωνα με τα ευρήματα που δημοσιεύθηκαν στο American Journal of Medicine Open, με την πάροδο του χρόνου το άτμισμα αυξάνει τον κίνδυνο καταγμάτων στα ισχία, τη σπονδυλική στήλη και τη μέση κατά 46%. Οι ερευνητές αναφέρουν ότι τα κατάγματα συμβαίνουν από πτώσεις όταν το άτομο στέκεται όριο ή και από πιο χαμηλό ύψος, π.χ. όταν κάθεται.

«Η έρευνά μας δίνει ακόμα μια μελανή πτυχή στα ηλεκτρονικά τσιγάρα, η οποία προστίθεται στον αυξανόμενο όγκο των ενδείξεων στη βιβλιογραφία που δείχνουν ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορεί να μην είναι όσο ‘αθώα’ πιστεύουν κάποιοι», εξηγεί ο επικεφαλής συγγραφέας..

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Όλες οι κινήσεις που ανακουφίζουν – Τι να αποφύγετε

AIDS, Fitness & Wellbeing, HIV, INTERAMERICAN, Long Covid, The Antiagers, Vegan, Vegetarian, Video, Αμφιβληστροειδοπάθειες, Αντιγήρανση, Αρθραλγία, Αρτηριακή Πίεση, Αϋπνία, Αυτοφροντίδα, Βία κατά των γυναικών, Γεύματα, Γήρανση, Γιατρός, Γυμνό, Γυμνοί για ύπνο, Διαβήτης, Διάγνωση, Διατροφή, Δυσκοιλιότητα, Εγκεφαλικό επεισόδιο, Εγκεφαλικό Τραύμα, Εθελοντισμός, Ειδήσεις, Ελληνική Ιατροδικαστική Εταιρεία, Ελληνική Οδοντιατρική Ομοσπονδία, Εμμηνόπαυση, Εξαερισμός, Εξάψεις, Επεξεργασμένα τρόφιμα, Επίσκεψη, Επιστημονικές Εξελίξεις, Ινσουλίνη, Κακοποίηση γυναικών, Καούρες, Κατάθλιψη, κλειστοί χώροι, Κοινωνική Προσφορά, Κορωνοϊός, Κρυολιπόλυση, Μακρά COVID, Μάτια, Μετάδοση, Μουσική, Μουσικοθεραπεία, Μπότοξ, Μυαλγίες, Νεότητα, Νευρολογικές Παθήσεις, Νοσοκομείο, Νόσος Πάρκινσον, Οδοντίατρος, Ομορφιά, Όραση, Παγκόσμια Ημέρα για την εξάλειψη της βίας κατά των γυναικών, Πανδημία, Πεπτική λειτουργία, Πονόδοντος, Πονοκέφαλος, Πόνος στα γόνατα, Πόνος στην πλάτη, Πόνος στον αυχένα, Πυρετός, Σάκχαρο, Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2, Σαρκοπενία, Στόμα, Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου, Τεστ, Υαλουρονικό οξύ, Υγεία, Υπέρταση, Ύπνος, Υποστήριξη, Φαγητό, Φλεγμονή, Φως, Χρώματα, Ψυχική Υγεία / Από Hours.gr

Διαβάστε τις αλλαγές που μπορείτε να κάνετε στη διατροφή και τον τρόπο ζωής σας αλλά και τις διαθέσιμες φαρμακευτικές επιλογές για να ανακουφίσετε ή να αποτρέψετε τα ενοχλητικά συμπτώματα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Η εξέταση – κλειδί για τη σωστή αντιμετώπιση

Δεν υπάρχει ένα και μοναδικό είδος διατροφής ή φάρμακο που να είναι αποτελεσματικό για όλους τους πάσχοντες από σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Υπάρχουν, όμως, πολλά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να ανακουφιστείτε αν ταλαιπωρείστε από αυτό. Ορισμένα από αυτά ενσωματώνονται στις οδηγίες που προτείνει το NHS το Εθνικό Σύστημα Υγείας της Μεγάλης Βρετανίας και ακολουθούν παρακάτω. Υπενθυμίζουμε οτι στα ενοχλητικά συμπτώματα του συνδρόμου ανήκει το φούσκωμα, το αίσθημα κορεσμού μετά το φαγητό, πόνος και κράμπες στην κοιλιά είτε εντοπισμένα είτε διάχυτα και διαταραχές των κενώσεων (εμφάνιση διάρροιας ή δυσκοιλιότητας ή εναλλαγή των δύο).

Τι να κάνετε

Μαγειρέψτε το φαγητό ..

Όραση: Η κίνηση των 3′ που τη βελτιώνει μετά τα 40

Μια σημαντική ανακάλυψη που εκτιμάται ότι θα βελτιώσει την ποιότητα ζωής εκατομμυρίων ανθρώπων έκαναν πρόσφατα επιστήμονες από τη Βρετανία – Διαπιστώθηκε ότι μόλις τρία λεπτά έκθεσης σε έναν συγκεκριμένο τύπο φωτός μία φορά την εβδομάδα αρκούν για βα βελτιώσουν έως και 20% την έγχρωμη όραση

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Όραση – Ψηφιακή κόπωση: Τέσσερις τρόποι να ξεκουράσετε τα μάτια σας

Μόλις τρία λεπτά έκθεσης στο βαθύ κόκκινο φως το πρωί μια φορά την εβδομάδα, μπορεί να βελτιώσει τη φθίνουσα όραση, διαπιστώνει νέα, καινοτόμος μελέτη ερευνητών του UCL που δημοσιεύθηκε στο Scientific Reports.

Η μελέτη βασίζεται σε προηγούμενη εργασία της επιστημονικής ομάδας, η οποία έδειξε ότι η καθημερινή έκθεση τριών λεπτών σε βαθύ κόκκινο φως μεγάλου μήκους κύματος «ενεργοποιούσε» την παραγωγή μιτοχονδρίων στον αμφιβληστροειδή, ενισχύοντας φυσικά την όραση που εξασθενεί.

Στην πιο πρόσφατη μελέτη τους, λοιπόν, οι ερευνητές θέλησαν να διαπιστώσουν τι επίδραση θα μπορούσε να έχει μια μεμονωμένη έκθεση τριών λε..

Η επέμβαση που απειλεί τη σεξουαλική λειτουργία των ανδρών

Gingo biloba, Lifting, Maca, SEX, Αλκοόλ, Άνδρας, Αντιγήρανση, Αρτηριακή Πίεση, Αφροδισιακά, Διατροφή, Δυσλειτουργία, Ειδήσεις, Επιμέδιο, Επιστημονικές Εξελίξεις, Ερωτική Επιθυμία, Κήλη, Κρόκος, Λίμπιντο, Μεταμέλεια, Περιστασιακό Σεξ, Σαφράν, Σεξουαλική συμπεριφορά, Τζίνσενγκ, Υγεία / Από Hours.gr

Συχνό φαινόμενο φαίνεται πως αποτελεί η σεξουαλική δυσλειτουργία και ο πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή για τους άνδρες που υποβλήθηκαν σε χειρουργική επέμβαση για την αποκατάσταση της κήλης, σύμφωνα με επιστημονική μελέτη

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Σεξ μετά τα 60: Ξεπερνώντας τα εμπόδια

Κήλη Πρόσθιου Κοιλιακού Τοιχώματος: Νέες μέθοδοι αντιμετώπισης

Στυτική δυσλειτουργία: Η συνήθεια που αυξάνει τον κίνδυνο κατά 50%

Πολλοί άνδρες βιώνουν σεξουαλική δυσλειτουργία ή πόνο κατά τη σεξουαλική επαφή μετά από χειρουργική επέμβαση στη βουβωνική χώρα για την αποκατάσταση της κήλης, υποστηρίζει μια νέα ερευνητική ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε στο Journal of the American College of Surgeons.

Οι συγγραφείς ανέλυσαν δεδομένα 12 προηγούμενων μελετών στις οποίες συμμετείχαν συνολικά 4.884 ασθενείς και επικεντρώθηκαν σε άνδρες που υπέφεραν από βουβωνοκήλη. Πρόκειται για κατάσταση κατά την οποία ο μαλακός ιστός στο έντερο διογκώνεται και διαμέσου του κοιλιακού τοιχώματος εισέρχεται στη βουβωνική χώρα.

Όπως απ..

Διαβήτης: Το λάθος που κάνετε και δεν ρυθμίζεται το σάκχαρο

AIDS, Fitness & Wellbeing, HIV, INTERAMERICAN, Long Covid, The Antiagers, Vegan, Vegetarian, Video, Αμφιβληστροειδοπάθειες, Αντιγήρανση, Αρθραλγία, Αϋπνία, Αυτοφροντίδα, Βία κατά των γυναικών, Γεύματα, Γήρανση, Γιατρός, Γυμνό, Γυμνοί για ύπνο, Διαβήτης, Διάγνωση, Διατροφή, Δυσκοιλιότητα, Εγκεφαλικό επεισόδιο, Εγκεφαλικό Τραύμα, Εθελοντισμός, Ειδήσεις, Ελληνική Ιατροδικαστική Εταιρεία, Ελληνική Οδοντιατρική Ομοσπονδία, Εμμηνόπαυση, Εξαερισμός, Εξάψεις, Επεξεργασμένα τρόφιμα, Επίσκεψη, Επιστημονικές Εξελίξεις, Ινσουλίνη, Κακοποίηση γυναικών, Καούρες, Κατάθλιψη, κλειστοί χώροι, Κοινωνική Προσφορά, Κορωνοϊός, Κρυολιπόλυση, Μακρά COVID, Μάτια, Μετάδοση, Μουσική, Μουσικοθεραπεία, Μπότοξ, Μυαλγίες, Νεότητα, Νευρολογικές Παθήσεις, Νοσοκομείο, Νόσος Πάρκινσον, Οδοντίατρος, Ομορφιά, Όραση, Παγκόσμια Ημέρα για την εξάλειψη της βίας κατά των γυναικών, Πανδημία, Πεπτική λειτουργία, Πονόδοντος, Πονοκέφαλος, Πόνος στα γόνατα, Πόνος στην πλάτη, Πόνος στον αυχένα, Πυρετός, Σάκχαρο, Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2, Σαρκοπενία, Στόμα, Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου, Τεστ, Υαλουρονικό οξύ, Υγεία, Ύπνος, Υποστήριξη, Φαγητό, Φλεγμονή, Φως, Χρώματα, Ψυχική Υγεία / Από Hours.gr

Ο ύπνος φαίνεται πως παίζει καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση του σακχάρου μετά το γεύμα σύμφωνα με νέα σουηδική μελέτη – Ποιο λάθος κάνουν όμως οι πάσχοντες και ο διαβήτης μένει αρρύθμιστος;

Μια νέα μελέτη έρχεται να ρίξει φως στους παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά την ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα στους ασθενείς με διαβήτη.

Σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο Diabetologia της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Μελέτης του Διαβήτη τα άτομα που κοιμούνται αργά και έχουν κακής ποιότητας ύπνο έχουν υψηλότερα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα και γενικότερα πτωχό έλεγχο του σακχάρου μετά από τα γεύματά τους.

Επιστημονική ομάδα του Κέντρου Διαβήτη του Πανεπιστημίου Λουντ στο Μάλμε με επικεφαλής την Neli Tsereteli υπό την επίβλεψη του καθηγητή Paul Franks μελέτησε αν οι νυχτερινές διακυμάνσεις του ύπνου, η επάρκεια ή η στιγμή που πέφτει ο πάσχων από διαβήτη για ύπνο επηρεάζουν τη μεταγευματική γλυκόζη μετά το πρωινό γεύμα.

Ως γνωστόν η διατροφή, η άσκηση και ο ύπνος είναι δομικά συστατικά ενός υγιεινού ..

Υπέρταση: Τι να τρώμε και τι όχι για να ρίξουμε την πίεση χαμηλά

Με τις συγκεκριμένες διατροφικές επιλογές στην καθημερινότητά μας, ο έλεγχος της αρτηριακής πίεσης γίνεται πολύ πιο εύκολος προφυλάσσοντας ταυτόχρονα την καρδιά μας από ανεπιθύμητα συμβάντα

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Υπέρταση: Πόσες ώρες γυμναστική χρειάζονται για να την αποφύγετε στα 50

Υπέρταση: Προκαλεί πονοκέφαλο; Η απάντηση που δεν περιμένετε

Πόσοι από εμάς γνωρίζουμε καλά τι είναι η υπέρταση και τι την προκαλεί; Η απάντηση είναι λίγοι.

Αυτό όμως που γνωρίζουμε είναι ότι κάποιες τροφές που καταναλώνουμε μας βοηθούν να ελέγξουμε την αρτηριακή πίεση ενώ άλλες την αυξάνουν. Ποιες τροφές θα πρέπει να αποφύγουμε και ποιες θα πρέπει να εντάξουμε στο καθημερινό διαιτολόγιό μας για να διατηρήσουμε τον έλεγχο της αρτηριακής μας πίεσης; Οι ειδικοί της κλινικής Cleveland έχουν την απάντηση.

Τι είναι η υπέρταση
Πριν εξηγήσουμε ποιες τροφές πρέπει να έχουμε στη φαρέτρα μας κατά την πρόληψη και ορθή διαχείριση της αρτηριακής μας πίεσης, ας δούμε κάποια πράγματα για αυτή τη σιωπηλή νόσο. Η υψηλή αρτ..

Περιστασιακό σεξ: Ποιοι ενδίδουν τάχιστα και ποιοι το μετανιώνουν

Μπορεί οι άνθρωποι να πιστεύουν ότι το να μετανιώνουν για μια τους πράξη είναι καλό, καθώς τους βοηθά να μην επαναλάβουν το ίδιο λάθος, στην περίπτωση του περιστασιακού σεξ, όμως, αυτό το μοτίβο διαφοροποιείται. Δείτε τι διαπίστωσαν οι ερευνητές

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τρεις λόγοι που κάνουμε όλο και λιγότερο περιστασιακό σεξ

Μελέτη που σκοπό είχε να διερευνήσει το κατά πόσο η «σεξουαλική μεταμέλεια» είναι λειτουργική και αν συνεισφέρει σε οποιαδήποτε αλλαγή της συμπεριφοράς, διεξήγαγε ο καθηγητής Leif Edward Ottesen Kennair από το Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Επιστημών και Τεχνολογίας της Νορβηγίας (NTNU).

«Στην πλειοψηφία τους, οι άνθρωποι συνεχίζουν την ίδια σεξουαλική συμπεριφορά και το ίδιο επίπεδο μεταμέλειας για αυτήν. Επαναλαμβάνουμε, λοιπόν, αυτό που θεωρούσαμε λάθος και μετανιώνουμε εξίσου για αυτό την επόμενη φορά που θα το κάνουμε», αναφέρει ο καθηγητής, σχολιάζοντας τα αποτελέσματα της έρευνας κατά την οποία οι συμμετέχοντες απάντησαν σε ένα σχετικό ερωτηματολόγιο δύο φο..

Πεπτικά προβλήματα: Έξι top tips για να τα ξεπεράσουμε φυσικά

AIDS, Fitness & Wellbeing, HIV, INTERAMERICAN, Long Covid, The Antiagers, Vegan, Vegetarian, Video, Αμφιβληστροειδοπάθειες, Αντιγήρανση, Αρθραλγία, Αυτοφροντίδα, Βία κατά των γυναικών, Γήρανση, Γιατρός, Γυμνό, Γυμνοί για ύπνο, Διαβήτης, Διάγνωση, Διατροφή, Δυσκοιλιότητα, Εγκεφαλικό επεισόδιο, Εγκεφαλικό Τραύμα, Εθελοντισμός, Ειδήσεις, Ελληνική Ιατροδικαστική Εταιρεία, Ελληνική Οδοντιατρική Ομοσπονδία, Εμμηνόπαυση, Εξαερισμός, Εξάψεις, Επεξεργασμένα τρόφιμα, Επίσκεψη, Επιστημονικές Εξελίξεις, Ινσουλίνη, Κακοποίηση γυναικών, Καούρες, Κατάθλιψη, κλειστοί χώροι, Κοινωνική Προσφορά, Κορωνοϊός, Κρυολιπόλυση, Μακρά COVID, Μάτια, Μετάδοση, Μουσική, Μουσικοθεραπεία, Μπότοξ, Μυαλγίες, Νεότητα, Νευρολογικές Παθήσεις, Νοσοκομείο, Νόσος Πάρκινσον, Οδοντίατρος, Ομορφιά, Όραση, Παγκόσμια Ημέρα για την εξάλειψη της βίας κατά των γυναικών, Πανδημία, Πεπτική λειτουργία, Πονόδοντος, Πονοκέφαλος, Πόνος στα γόνατα, Πόνος στην πλάτη, Πόνος στον αυχένα, Πυρετός, Σάκχαρο, Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2, Σαρκοπενία, Στόμα, Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου, Τεστ, Υαλουρονικό οξύ, Υγεία, Ύπνος, Υποστήριξη, Φλεγμονή, Φως, Χρώματα, Ψυχική Υγεία / Από Hours.gr

Όταν οι καούρες, η δυσκοιλιότητα, αλλά και πλήθος ακόμη πεπτικών ενοχλήσεων είναι πολύ συχνά και ενοχλητικά, τότε μάλλον πρέπει να δώσουμε μια πιο φυσική κατεύθυνση στη διατροφή μας για να διασφαλίσουμε την εύρυθμη πεπτική λειτουργία. Δείτε πώς

Οι καούρες, η δυσκοιλιότητα, η διάρροια αλλά και τα αέρια αποτελούν συνήθεις πεπτικές ενοχλήσεις, όταν όμως η συχνότητα εμφάνισής τους γίνεται μάλλον μεγάλη διαταράσσοντας την καθημερινότητα μας, τότε μάλλον πρέπει να λαβετε τα μέτρα σας. Υπάρχουν ορισμένες απλές στρατηγικές που συμβάλλουν στην εύρυθμη λειτουργία του πεπτικού συστήματος και αφορούν σε απλές αλλαγές στη διατροφή οι οποίες όμως μπορούν να έχουν καθοριστική επίδραση στην πεπτική λειτουργία.

Η γαστρεντερολόγος Christine Lee που συνεργάζεται με την Κλινική Cleveland αποκαλύπτει έξι συμβουλές για την βελτίωση της πέψης με φυσικό τρόπο.

Τρώτε πέντε έως επτά μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα. Φροντίστε να γεμίζετε το πιάτο σας με όλα τα χρώματα του ουράνιου τόξου από το κόκκι..

Long Covid: Ένα βήμα πιο κοντά σε τεστ που την ανιχνεύουν

AIDS, Fitness & Wellbeing, HIV, INTERAMERICAN, Long Covid, The Antiagers, Vegan, Vegetarian, Video, Αμφιβληστροειδοπάθειες, Αντιγήρανση, Αρθραλγία, Αυτοφροντίδα, Βία κατά των γυναικών, Γήρανση, Γιατρός, Διαβήτης, Διάγνωση, Διατροφή, Εγκεφαλικό επεισόδιο, Εγκεφαλικό Τραύμα, Εθελοντισμός, Ειδήσεις, Ελληνική Ιατροδικαστική Εταιρεία, Ελληνική Οδοντιατρική Ομοσπονδία, Εμμηνόπαυση, Εξαερισμός, Εξάψεις, Επεξεργασμένα τρόφιμα, Επίσκεψη, Επιστημονικές Εξελίξεις, Ινσουλίνη, Κακοποίηση γυναικών, Κατάθλιψη, κλειστοί χώροι, Κοινωνική Προσφορά, Κορωνοϊός, Κρυολιπόλυση, Μακρά COVID, Μάτια, Μετάδοση, Μουσική, Μουσικοθεραπεία, Μπότοξ, Μυαλγίες, Νεότητα, Νευρολογικές Παθήσεις, Νοσοκομείο, Νόσος Πάρκινσον, Οδοντίατρος, Ομορφιά, Όραση, Παγκόσμια Ημέρα για την εξάλειψη της βίας κατά των γυναικών, Πανδημία, Πονόδοντος, Πονοκέφαλος, Πόνος στα γόνατα, Πόνος στην πλάτη, Πόνος στον αυχένα, Πυρετός, Σάκχαρο, Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2, Σαρκοπενία, Στόμα, Τεστ, Υαλουρονικό οξύ, Υγεία, Ύπνος, Υποστήριξη, Φλεγμονή, Φως, Χρώματα, Ψυχική Υγεία / Από Hours.gr

Προς αναζήτηση μιας μεθόδου έγκαιρης ανίχνευσης της επίμονης ή μακράς COVID βρίσκονται οι ακαδημαϊκοί του Imperial College στο Λονδίνο με σκοπό την παροχή καλύτερης φροντίδας υγείας στους πάσχοντες

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Κορωνοϊός: Long covid και σε εμβολιασμένους – Τι δείχνει νέα βρετανική έρευνα

Κορωνοϊός – Μακρά Covid-19: Η συχνότερη βλάβη που προκαλεί η παρατεταμένη νόσηση

Αισιοδοξία αποπνέουν τα νέα που βλέπουν το φως της δημοσιότητας και αφορούν την πιθανότητα δημιουργίας απλών διαγνωστικών τεστ για τη μακρά COVID.

Η μακρά COVID ή αλλιώς η μακροχρόνια COVID αναφέρεται στην κατάσταση αυτή όπου ο άνθρωπος που νοσεί αντιμετωπίζει συμπτώματα που επιμένουν και διαρκούν εβδομάδες, μήνες ακόμα και ένα χρόνο μετά την αρχική ασθένεια. Ορισμένα από τα συμπτώματα που σχετίζονται με το σύνδρομο της μακράς COVID είναι η κόπωση, η δύσπνοια, ο πόνος στο στήθος και τα προβλήματα που έχουν να κάνουν με τη μνήμη και τη συγκέντρωση.

Ο καθηγητής Danny Altmann από το τμήμα Ανοσολογίας και Φλεγμονής τ..

To καλύτερο δωρεάν ασφαλές ανώνυμο ελληνικό chat

Διατροφή

Πιο κοφτερό μυαλό με αυτές τις δραστηριότητες – Κερδισμένοι οι 65ρηδες

Οστεοπόρωση: Η συνήθεια που αυξάνει τον κίνδυνο καταγμάτων

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Όλες οι κινήσεις που ανακουφίζουν – Τι να αποφύγετε

Όραση: Η κίνηση των 3′ που τη βελτιώνει μετά τα 40

Η επέμβαση που απειλεί τη σεξουαλική λειτουργία των ανδρών

Διαβήτης: Το λάθος που κάνετε και δεν ρυθμίζεται το σάκχαρο

Υπέρταση: Τι να τρώμε και τι όχι για να ρίξουμε την πίεση χαμηλά

Περιστασιακό σεξ: Ποιοι ενδίδουν τάχιστα και ποιοι το μετανιώνουν

Πεπτικά προβλήματα: Έξι top tips για να τα ξεπεράσουμε φυσικά

Long Covid: Ένα βήμα πιο κοντά σε τεστ που την ανιχνεύουν

Το Hours.gr Greek Chat είναι καλύτερο δωρεάν ελληνικό τσατ για συζητήσεις, φιλίες και γνωριμίες! Κάμερα, κοινή χρήση φωτογραφιών και βίντεο και αποστολή μηνυμάτων.

Blog

.

Μενού

© Hours.gr. All Rights Reserved.