hours chat logo

To καλύτερο δωρεάν ασφαλές ανώνυμο ελληνικό chat

Το Hours.gr Greek Chat είναι καλύτερο δωρεάν ελληνικό τσατ για συζητήσεις, φιλίες και γνωριμίες! Κάμερα, κοινή χρήση φωτογραφιών και βίντεο και αποστολή μηνυμάτων. Διαθέσιμο για όλους τους ελληνόφωνους χρήστες του διαδικτύου, με web radio και σύγχρονο περιβάλλον, που επιτρέπει την πρόσβαση από κινητό και άλλες συσκευές!

Η είσοδος και η εγγραφή είναι δωρεάν και μπορεί να γίνει με email η αυτόματα με Facebook ή Google+. Μπορείτε να μπείτε ως επισκέπτες χωρίς λογαριασμό και χωρίς εγγραφή.

Υγεία

Καρκίνος: 8 παράγοντες που κάνουν καλύτερη τη ζωή ασθενών και φροντιστών

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου διαβάστε πως μπορεί να γίνει καλύτερη η ζωή του ογκολογικού ασθενή και των φροντιστών του σε οκτώ απλά βήματα

Συνήθως στο άκουσμα της λέξης «καρκίνος» οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται τις χειρουργικές επεμβάσεις και τις χημειοθεραπείες και ακτινοθεραπείες που περιλαμβάνονται στο θεραπευτικό πλάνο προκειμένου να αντιμετωπιστεί επιτυχώς η νόσος.

Όμως, υπάρχει κάτι που παραλείπεται συνήθως και αυτό είναι η ψυχολογική στήριξη που έχουν μεγάλη ανάγκη τόσο οι ασθενείς όσο και οι φροντιστές τους.

Η πραγματικά ποιοτική φροντίδα του καρκίνου προϋποθέτει ολιστική διαχείριση με έμφαση στις σωματικές επιπτώσεις της νόσου και τη ψυχοσυναισθηματική προστασία του ασθενή και του φροντιστή σε ένα περιβάλλον σεβασμού, αξιοπρέπειας και αγάπης.

Η INTERAMERICAN έχει ως αποστολή της την υποστήριξη των ανθρώπων ώστε να ζουν ασφαλέστερα, περισσότερο και καλύτερα. Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου, στις 4 Φεβρουαρίου, μας υπενθυμίζει πως μπο..

Sex Toys: Αναζωογονούν την ερωτική ζωή αυτών των ασθενών

Μεγαλώνει η φαρέτρα με τα όπλα για την αντιμετώπιση των σεξουαλικών διαταραχών που ενδεχομένως προκύψουν σε άνδρες και γυναίκες μετά από τη θεραπεία του καρκίνου. Δείτε ποια sex toys μπορούν να βοηθήσουν τους επιζώντες του καρκίνου να χαρούν και πάλι την σεξουαλική τους ζωή

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Προφυλακτικό: Αυτή είναι η πιο κρίσιμη στιγμή της χρήσης του

Ερωτική διάθεση: Ο αναπάντεχος παράγοντας που την ανεβάζει στα ύψη

Sex Toys – Κανόνες υγιεινής: Το επικίνδυνο λάθος που κάνει ο 1 στους 3

Έντονες είναι οι αρνητικές επιπτώσεις του καρκίνου στη σεξουαλικότητα ανδρών και γυναικών. Οι αλλαγές στο σώμα προκαλούν σημαντική ενόχληση και έκπτωση στην ποιότητα ζωής τόσο στους ίδιους τους ασθενείς όσο και στους συντρόφους τους. Αυτά τα αρνητικά συναισθήματα είναι δύσκολο, αλλά όχι αδύνατον, να ξεπεραστούν, προκειμένου να συνεχίσουν τη σεξουαλική τους ζωή.

Μελέτη, που πραγματοποιήθηκε για λογαριασμό του Cancer Research UK με στόχο τη διερεύνηση των επιπτώσεων του καρκίνου στην ποιότητα ζωής, ..

Τα πέντε καλύτερα τρόφιμα που νικούν τη φλεγμονή

Η χρόνια φλεγμονή απειλεί την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού μας, μπορούμε όμως να ανακόψουμε την καταστροφική της πορεία κάνοντας τις σωστές διατροφικές επιλογές, βάζοντας στο πιάτο μας τις τροφές που θα διαβάσετε παρακάτω

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τα τρόφιμα που προκαλούν φλεγμονή και εξασθενούν την μνήμη μέσα σε 4 εβδομάδες

Έξι υπερτροφές που νικούν την φλεγμονή και καταπολεμούν τις χρόνιες νόσους

Φλεγμονή: Η διατροφή που την καταπολεμά – Τα τρόφιμα κλειδιά

Όταν το σώμα μας αντιδρά μέσω της φλεγμονής, υπάρχει το καλό και το κακό σενάριο. Στο καλό σενάριο, το σώμα μας επιχειρεί να μας προστατεύσει από μια επικείμενη απειλή, όπως μια μόλυνση. Στο κακό σενάριο όμως, η φλεγμονή όταν είναι χρόνια, μπορεί να πυροδοτήσει διάφορες ασθένειες και να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Επιπλέον, καταστάσεις όπως το άγχος, η έλλειψη άσκησης και οι λάθος διατροφικές επιλογές μπορούν να επιδεινώσουν μια υπάρχουσα φλεγμονή. Ωστόσο, σύμφωνα με τα διαθέσιμα στοιχεία ο εμπλουτισμός της διατροφής..

Πειράζει που κοιμάμαι με την τηλεόραση ανοιχτή; Όλες οι απαντήσεις

Χαλαρώνετε στην αγκαλιά του Μορφέα ενώ παρακολουθείτε την αγαπημένη σας σειρά στην τηλεόραση; Διαβάστε τι συμβαίνει σε όσους αποκοιμιούνται με το τηλεκοντρόλ στο χέρι!

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Βγάλτε την τηλεόραση από το παιδικό δωμάτιο

Οι γυναίκες που κοιμούνται με ανοιχτό φως ή τηλεόραση παχαίνουν

Το να κοιμάται κανείς το βράδυ υπό το φως και τους ήχους της τηλεόρασης μπορεί να μην ακούγεται ως η πιο ανθυγιεινή συνήθεια, όμως μπορεί να καταλήξει κάπως έτσι, αφού μαζί με την τηλεόραση, μένουν ανοιχτά και πολλά «μέτωπα επικινδυνότητας» για την υγεία του οργανισμού.

Όταν μιλάμε για συνήθειες στον ύπνο, η ακουστική ή οπτική συνοδεία της τηλεόρασης – του υπολογιστή, του κινητού – «μέχρι να μας πάρει ο ύπνος» είναι το σύνθημα της μιας εκ των δύο ομάδων ατόμων και το απόλυτο σκοτάδι και η εκκωφαντική σιωπή οι συνοδοιπόροι της δεύτερης ομάδας. Η μεν πρώτη ομάδα ανθρώπων ορκίζεται στο τηλεκοντρόλ της τηλεόρασης πως μόνο με αυτόν τον τρόπο μπορεί να αποκοιμηθεί, η δε άλλη λατρεύει τον ήχο της σιω..

Είναι ελκυστικοί οι άνδρες με μούσι; Η απάντηση θα σας αιφνιδιάσει

Λιγότερο γοητευτικούς βρίσκουν τους άνδρες με γένια οι γυναίκες, σύμφωνα με νέα έρευνα. Ας δούμε όμως και το γιατί…

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ο νούμερο ένα λόγος που αποτριχώνουμε την ηβική περιοχή

Υπερτρίχωση: Τι είναι το «Σύνδρομο του Λυκάνθρωπου» που εμφάνισαν 17 παιδιά στην Ισπανία

Τσιμπούρια, κοριοί, ψείρες… Και όμως, ο φόβος για ζωύφια στα γένια κάνει τις γυναίκες να απομακρύνονται από τους… μουσάτους.

Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου του Queensland με επικεφαλής τη διδακτορική φοιτήτρια Τessa Clarkson, τα γένια μπορούν να αποτελέσουν αποτρεπτικό παράγοντα για τις γυναίκες στην επιλογή μόνιμου ή προσωρινού συντρόφου.

«Ανακαλύψαμε ότι η τριχοφυΐα στο πρόσωπο επηρεάζει αρνητικά τις προτιμήσεις των γυναικών, κυρίως λόγω της απέχθειάς τους για τα παράσιτα όπως οι ψύλλοι», δήλωσε η Barnaby Dixson, καθηγήτρια στο Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Queensland.

Παράλληλα, η Δρ. Dixson υπογράμμισε το πολιτισμικό υπόβαθρο πίσω από τη συνήθεια ανδρών και γυναικών να αποτριχώνουν διάφ..

Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Τα πασίγνωστα φάρμακα που αυξάνουν 50% τον κίνδυνο στους κάτω των 50

Τον κώδωνα του κινδύνου σε όσους κάνουν αλόγιστη χρήση πασίγνωστων φαρμάκων κρούουν οι ειδικοί αφού μετά από έρευνες βρέθηκε ο συσχετισμός τους με την εμφάνιση καρκίνου του παχέος εντέρου

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Ο παράγοντας που τριπλασιάζει τον κίνδυνο – Η εξέταση που σώζει

Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Ο παράγοντας που επηρεάζει την βαρύτητα της νόσου

Η χρήση αντιβιοτικών μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου, ενδεχομένως περισσότερο στους νέους ανθρώπους. Σε αυτό το συμπέρασμα καταλήγουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Άμπερντιν, το Νοσοκομείο Grampian του Εθνικού Συστήματος Υγείας της Βρετανίας όπως και από το Βασιλικό Πανεπιστήμιο του Μπέλφαστ.

Η μελέτη που δημοσιεύθηκε στο British Journal of Cancer και χρηματοδοτήθηκε από το Cancer Research UK , ανέλυσε δεδομένα εντοπίζοντας 7.903 άτομα με καρκίνο του παχέος εντέρου και τα συνέκρινε με περισσότερα από 30.418 άτομα χωρίς διάγνωση καρκίνου. Οι ερευνητές έλεγξαν γενετικούς και μη π..

Το μαγικό βοτάνι που διώχνει το άγχος, τονώνει τη μνήμη και την άμυνα

Ένα «μαγικό» αρωματικό υπάρχει στα ντουλάπια και τα ράφια της κουζίνας πολλών νοικοκυριών ή και φυτεμένο σε γλαστράκια, το οποίo υπόσχεται σημαντικά οφέλη για την υγεία

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Επεξεργασμένο κρέας: Το φυτικό συστατικό που θα ξανακάνει τα λουκάνικα υγιεινά

Το αρωματικό βότανο που δυναμώνει τη μνήμη και προσθέτει χρόνια ζωής

«Κα’μένε δεντρολίβανε κανείς νερό δε σου ‘βανε. Κανείς δε σου ‘βανε νερό κι ήρθα και σ’ εύρηκα ξερό», λένε οι στίχοι ενός παραδοσιακού τραγουδιού από την Απείρανθο της Νάξου. Πέραν της τέχνης, το δενδολίβανο ή ἀπόσπληνος όπως αποκαλούσαν οι αρχαίοι ημών, βρήκε ευρεία εφαρμογή ανά τους αιώνες και στην παραδοσιακή ιατρική πολιτισμών και λαών. Οι αρχαίοι Έλληνες το τοποθετούσαν ως στεφάνη στο κεφάλι τους προς ενίσχυση της μνήμης, ο πρώτος Αυτοκράτορας της Αγίας Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας Καρλομάγνος απαιτούσε να καλλιεργείται στους βασιλικούς κήπους και ήταν κύριο συσταστικό της κολόνιας του Ναπολέοντος Βοναπάρτη, η οποία είχε και αντισηπτικές ιδιότητες.

Η χρή..

Τριγλυκερίδια: Όλες οι κινήσεις ματ για να τα ρίξετε χαμηλά με φυσικό τρόπο

Γνωρίζετε πώς να διαχειρίζεστε τα επίπεδα τριγλυκεριδίων στο αίμα σας;

Τα τριγλυκερίδια, ένας τύπος λιπιδίων που βρίσκονται στο αίμα, μπορεί να είναι επικίνδυνα για την υγεία σας σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύθηκε στο Cleveland Clinic Heart Advisor. Σύμφωνα με τους ειδικούς, όπως και με την κακή χοληστερόλη LDL, τα υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακής νόσου και εγκεφαλικού επεισοδίου, ακόμα και όταν τα επίπεδα της κακής χοληστερόλης LDL είναι ρυθμισμένα.

Είναι δυνατόν να μειωθούν τα τριγλυκερίδια με φυσικό τρόπο

Όπως η χοληστερόλη, έτσι και τα τριγλυκερίδια προέρχονται από τις τροφές, ενώ παράγονται και στο ήπαρ. Όταν τα επίπεδα είναι φυσιολογικά, τα τριγλυκερίδια τροφοδοτούν τον οργανισμό με ενέργεια. Το πρόβλημα προκύπτει όταν τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων είναι υψηλά, οπότε η περίσσεια αποθηκεύεται στον οργανισμό ως επικίνδυνο λίπος. Αυτός είναι ο λόγος που πολλοί υπέρβαροι άνθρωποι ή εκείνοι που έχουν διαβήτη τύπου 2 έχουν υπερτριγλυκεριδαιμία.

..

Καρδιακή ανεπάρκεια: Η φόρμουλα που μειώνει κατά 34% τον κίνδυνο

Η κίνηση μόνο καλό μπορεί να κάνει στην υγεία μας, ενώ ακόμα και η πιο απλή της μορφή όπως το ζωηρό περπάτημα φαίνεται πως παρέχει πρόσθετα οφέλη στην υγεία της καρδιάς μας

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Το γρήγορο περπάτημα χαρίζει ζωή

Περπατάτε όλο και πιο αργά; Γιατί πρέπει να ανησυχήσετε

Το γρήγορο περπάτημα αποτελεί ακόμα έναν σύμμαχο για την υγεία της καρδιάς των γυναικών καθώς σύμφωνα με νεότερη μελέτη στο Journal of the American Geriatrics Society μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες.

Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν στοιχεία από 25. 183 γυναίκες, εκ των οποίων 1.455 χρειάστηκαν νοσηλεία λόγω καρδιακής ανεπάρκειας κατά τη διάρκεια της περιόδου παρακολούθησης της μελέτης για σχεδόν 17 χρόνια. Συγκριτικά με τις γυναίκες που περπατούσαν με αργό ρυθμό, όσες περπατούσαν με μέσο ή και γρήγορο ρυθμό είχαν 27% και 34% χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας αντίστοιχα.

Το γρήγορο περπάτημα για λιγότερο από 1 ώρα την εβδομάδα συσχετίστηκε με την ίδια ..

Στυτική δυσλειτουργία: Πέντε φυσικοί τρόποι να την ξεπεράσουμε

Η αλήθεια γύρω από το πρόβλημα που ταλαιπωρεί και αγχώνει χιλιάδες άνδρες είναι ότι μπορεί να ξεπεραστεί πιο εύκολα από ό,τι νομίζουν

Τα τελευταία χρόνια, οι διαφημίσεις που προωθούν θεραπείες για τη στυτική δυσλειτουργία είναι όλο και περισσότερες. Στο πλαίσιο αυτό, είναι σημαντικό για τους άνδρες να γνωρίζουν ότι μπορούν να καταπραΰνουν ή ακόμη και να αντιστρέψουν τα συμπτώματα της στυτικής δυσλειτουργίας κάνοντας μερικές απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής τους, όπως η απώλεια του πλεονάζοντος βάρους και η διακοπή του καπνίσματος, στοιχεία που πιθανότατα θα βελτιώσουν και τη γενικότερη υγεία τους και θα μειώσουν τις πιθανότητες εμφάνισης διαβήτη, καρδιαγγειακής νόσου και μεταβολικού συνδρόμου.

Η Ειδική Έκθεση Υγείας της Μασαχουσέτης με θέμα τη στυτική δυσλειτουργία προσφέρει μια αναλυτική ανασκόπηση αυτών των θεραπειών, καθώς και των αιτιών της στυτικής δυσλειτουργίας και του τρόπου με τον οποίο αυτή μπορεί να αποτελεί ένα προειδοποιητικό σημάδι για άλλα σοβαρά προβλήματα υγείας.

Η στ..