hours chat logo

To καλύτερο δωρεάν ασφαλές ανώνυμο ελληνικό chat

Το Hours.gr Greek Chat είναι καλύτερο δωρεάν ελληνικό τσατ για συζητήσεις, φιλίες και γνωριμίες! Κάμερα, κοινή χρήση φωτογραφιών και βίντεο και αποστολή μηνυμάτων. Διαθέσιμο για όλους τους ελληνόφωνους χρήστες του διαδικτύου, με web radio και σύγχρονο περιβάλλον, που επιτρέπει την πρόσβαση από κινητό και άλλες συσκευές!

Η είσοδος και η εγγραφή είναι δωρεάν και μπορεί να γίνει με email η αυτόματα με Facebook ή Google+. Μπορείτε να μπείτε ως επισκέπτες χωρίς λογαριασμό και χωρίς εγγραφή.

Σαφράν

Κάντε σεξ και ρίξτε την πίεση

Το συχνό και καλό σεξ μπορεί να συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης εξίσου αποτελεσματικά με τη φαρμακευτική αγωγή, σύμφωνα με μελέτη

Σε έρευνα που διεξήχθη από επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Τζόρτζια διαπιστώθηκε ότι η αρτηριακή πίεση των εθελοντών μειώνονταν κατά 13% ημερησίως, μετά τη σεξουαλική πράξη. Παρόμοια αποτελέσματα παρουσιάζονται και όταν ο πάσχων λαμβάνει διουρητικό χάπι, μια συνήθη θεραπεία για την αντιμετώπιση της υπέρτασης, αναφέρουν χαρακτηριστικά οι ερευνητές.

Οι ερευνητές ωστόσο δίνουν και μια σημαντική διάσταση όσον αφορά την ευχαρίστηση από την ερωτική επαφή και την… φαρμακευτική της δράση: «Όσο πιο έντονος και ευχάριστος είναι ο οργασμός, τόσο μικρότερη είναι η μέτρηση της πίεσης του αίματος μια ημέρα μετά την σεξουαλική επαφή» εξηγούν.

Στη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Sexual Medicine, οι εθελοντές έκαναν σεξ φορώντας μια συσκευή παρακολούθησης της καρδιάς.

Κατά την έναρξη των εξετάσεων, η μέση συστολική αρτηριακή πίεση των εθελοντών ήταν 115 mmHg, ε..

Πέντε λόγοι που οι γυναίκες χάνουν τη λίμπιντο τους

Μπορεί η εμμηνόπαυση να είναι μια κατάσταση που συνήθως ταυτίζεται με τη μείωση της λίμπιντο, φαίνεται όμως ότι ένας από τους κυριότερους λόγους που περιορίζουν την ερωτική επιθυμία των γυναικών, δεν σχετίζεται με τις ίδιες αλλά με τον σύντροφό τους…

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Να γιατί οι γυναίκες δεν έχουν όρεξη για σεξ

Ερωτική επιθυμία: Πότε χάνεται και πώς θα ανέβει

Έξι φυσικοί τρόποι που απογειώνουν την λίμπιντο

Μια ποιοτική μελέτη ερευνητών από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Pittsburgh βρήκε ότι οι λόγοι έλλειψης της λίμπιντο στις γυναίκες ηλικίας 60 ετών και άνω είναι πολλοί και διαφέρουν ανάλογα με την εκάστοτε περίπτωση.

Όπως αναφέρεται στη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Menopause, διεξήχθησαν μεμονωμένες συνεντεύξεις με δεκάδες γυναίκες σχετικά με την έλλειψη επιθυμίας για σεξ, στις οποίες αναφέρθηκαν διάφορα σημαντικά ζητήματα και λόγοι της μειωμένης λίμπιντο, όπως μεταξύ άλλων η σεξουαλική δυσλειτουργία των συντρόφων τους.

«Όταν μια γυναίκα αντιμετωπίζει σεξουαλικά προ..

Όλα τα tips για ασφαλές σεξ στην πανδημία

Όλοι επιθυμούν να αισθάνονται ασφαλείς ειδικά όσον αφορά τη σεξουαλική τους δραστηριότητα. Με δεδομένο ότι η πανδημία επέφερε αλλαγές στην καθημερινότητά μας αλλά και την σεξουαλική μας ζωή, ο δρ Κωνσταντίνος Κωνσταντινίδης, Χειρουργός-Ουρολόγος, Ανδρολόγος παρουσιάζει όλες τις ασφαλείς πρακτικές που θα πρέπει να τηρήσουμε την περίοδο της COVID-19

Μετά την έξαρση της πανδημίας του νέου κορωνοϊού, αναπόφευκτα όλοι γίναμε πιο προσεκτικοί στις καθημερινές μας επαφές και ο φόβος, ειδικά στα πρώτα στάδια της πανδημίας, είχε κυριεύσει μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων. Πλέον, υπάρχουν τα εμβόλια, τα οποία αποτελούν την πιο αποτελεσματική και ασφαλή λύση έναντι του ιού.

Παρ’ όλα αυτά, όλοι επιθυμούν να αισθάνονται ασφαλείς ειδικά όσον αφορά τη σεξουαλική τους δραστηριότητα. Σε αυτό το πλαίσιο, έλαβε χώρα η μεγάλη μετα-ανάλυση του International Society of Sexual Medicine (ISSM) Sexual Health Implications of COVID-19 Pandemic, η οποία δημοσιεύτηκε στο Sexual Medicine Review τον Ιανουάριο του 2021 ..

Τώρα που ήρθε το μωρό (δεν) θα ξεχάσουμε το σεξ

Ο ερχομός του νέου μέλους της οικογένειας βάζει την ερωτική ζωή του ζευγαριού στο περιθώριο, αλλά αυτό μπορεί να αλλάξει με αρκετή προσπάθεια και πολλή υπομονή

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ο ερχομός ενός παιδιού φέρνει τα πάνω κάτω στη σχέση αλλά και την σεξουαλική ζωή του ζευγαριού. Δεν είναι απαραίτητο όμως να απομακρυνθείτε, αρκεί να ακολουθήσετε τα σωστά βήματα:

Βήμα 1ο: Κοιμηθείτε όσο χρειάζεστε

Αρχικά, θα χρειαστεί να δημιουργήσετε ένα πλάνο που θα σας επιτρέψει να κοιμάστε ικανοποιητικά. Πέρα από τη διαρκή αίσθηση κόπωσης, η έλλειψη ύπνου επηρεάζει και τη διάθεσή σας αλλά και την ικανότητά σας να σκεφτείτε καθαρά. Ενδέχεται επίσης να σας οδηγήσει σε υπερβολικές αντιδράσεις για μικρά και ασήμαντα πράγματα αλλά και σε περισσότερους καβγάδες, άνευ λόγου. Εάν καταφέρετε να αναπληρώσετε τα ελλείμματα του ύπνου σας σταδιακά θα μπορέσετε να ανακτήσετε τις δυνάμεις σας και να βρείτε έστω και λίγο χρόνο για τους δυο σας.

Βήμα 2ο: Συζητήστε με τον/τη σύντροφό σας

Ακολούθως, θέστε ως πρ..

Η επέμβαση που απειλεί τη σεξουαλική λειτουργία των ανδρών

Συχνό φαινόμενο φαίνεται πως αποτελεί η σεξουαλική δυσλειτουργία και ο πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή για τους άνδρες που υποβλήθηκαν σε χειρουργική επέμβαση για την αποκατάσταση της κήλης, σύμφωνα με επιστημονική μελέτη

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Σεξ μετά τα 60: Ξεπερνώντας τα εμπόδια

Κήλη Πρόσθιου Κοιλιακού Τοιχώματος: Νέες μέθοδοι αντιμετώπισης

Στυτική δυσλειτουργία: Η συνήθεια που αυξάνει τον κίνδυνο κατά 50%

Πολλοί άνδρες βιώνουν σεξουαλική δυσλειτουργία ή πόνο κατά τη σεξουαλική επαφή μετά από χειρουργική επέμβαση στη βουβωνική χώρα για την αποκατάσταση της κήλης, υποστηρίζει μια νέα ερευνητική ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε στο Journal of the American College of Surgeons.

Οι συγγραφείς ανέλυσαν δεδομένα 12 προηγούμενων μελετών στις οποίες συμμετείχαν συνολικά 4.884 ασθενείς και επικεντρώθηκαν σε άνδρες που υπέφεραν από βουβωνοκήλη. Πρόκειται για κατάσταση κατά την οποία ο μαλακός ιστός στο έντερο διογκώνεται και διαμέσου του κοιλιακού τοιχώματος εισέρχεται στη βουβωνική χώρα.

Όπως απ..

Περιστασιακό σεξ: Ποιοι ενδίδουν τάχιστα και ποιοι το μετανιώνουν

Μπορεί οι άνθρωποι να πιστεύουν ότι το να μετανιώνουν για μια τους πράξη είναι καλό, καθώς τους βοηθά να μην επαναλάβουν το ίδιο λάθος, στην περίπτωση του περιστασιακού σεξ, όμως, αυτό το μοτίβο διαφοροποιείται. Δείτε τι διαπίστωσαν οι ερευνητές

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τρεις λόγοι που κάνουμε όλο και λιγότερο περιστασιακό σεξ

Μελέτη που σκοπό είχε να διερευνήσει το κατά πόσο η «σεξουαλική μεταμέλεια» είναι λειτουργική και αν συνεισφέρει σε οποιαδήποτε αλλαγή της συμπεριφοράς, διεξήγαγε ο καθηγητής Leif Edward Ottesen Kennair από το Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Επιστημών και Τεχνολογίας της Νορβηγίας (NTNU).

«Στην πλειοψηφία τους, οι άνθρωποι συνεχίζουν την ίδια σεξουαλική συμπεριφορά και το ίδιο επίπεδο μεταμέλειας για αυτήν. Επαναλαμβάνουμε, λοιπόν, αυτό που θεωρούσαμε λάθος και μετανιώνουμε εξίσου για αυτό την επόμενη φορά που θα το κάνουμε», αναφέρει ο καθηγητής, σχολιάζοντας τα αποτελέσματα της έρευνας κατά την οποία οι συμμετέχοντες απάντησαν σε ένα σχετικό ερωτηματολόγιο δύο φο..

Οι οκτώ λόγοι που χάνεται η λίμπιντο

Γιατί κάποιοι άνθρωποι έχουν μειωμένες σεξουαλικές ορμές και πώς ορίζεται αυτή η κατάσταση από τους επιστήμονες;

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Αυτά τα χάπια καταστρέφουν τη λίμπιντο

Έξι φυσικοί τρόποι που απογειώνουν την λίμπιντο

Η «παρανομία» που απογειώνει τη λίμπιντο

Οι μειωμένες σεξουαλικές ορμές είναι απόρροια της απώλειας της λίμπιντο, με παλαιότερες έρευνες να δείχνουν ότι η κατάσταση αυτή επηρεάζει σχεδόν τις μισές γυναίκες κάποια στιγμή της ζωής τους, αλλά και αρκετούς άνδρες.

Σε αρκετές περιπτώσεις συνδέεται με προβλήματα στη σχέση, στρες ή κούραση, αλλά μπορεί, επίσης, να υποδεικνύει και κάποιο υφέρπον πρόβλημα υγείας.

Οι σεξουαλικές ορμές και η επιθυμία είναι διαφορετικές σε κάθε άνθρωπο, γι’αυτό και δεν υπάρχει κάποιο «φυσιολογικό όριο» στη λίμπιντο. Ωστόσο, όταν φτάνει να επηρεάζει τη σχέση μεταξύ δύο ανθρώπων, καλό θα είναι να αποδεχθούν το πρόβλημα και να απευθυνθούν είτε σε έναν γιατρό είτε σε ένα ψυχοθεραπευτή με εξειδίκευση στις σεξουαλικές σχέσεις.

Οι πιο κοινές αιτίες..

Λίμπιντο: Το ποτό που μπορεί να βοηθήσει – Τι να προσέξετε

Με ποιο τρόπο επηρεάζει το αλκοόλ την ερωτική επιθυμία; Σε ποιες περιπτώσεις επιδρά θετικά και πότε οδηγεί στο αντίθετο από το επιθυμητό αποτέλεσμα

Ωφέλιμο ή επιβλαβές το αλκοόλ σε ό,τι αφορά την ενίσχυση της ερωτικής επιθυμίας και απόδοσης; Η απάντηση δεν είναι μονολεκτική επειδή όπως εξηγούν οι ειδικοί το αλκοόλ έχει δυο πρόσωπα ή με άλλα λόγια διττή δράση. Αρχικά η κατανάλωση αλκοόλ – συγκεκριμένα κρασιού μια και οι περισσότερες έρευνες έχουν γίνει για το κρασί – προκαλεί χαλάρωση του νευρικού συστήματος, στην πορεία όμως και όσον η πρόσληψή του αυξάνεται μπορεί να προκαλέσει διέγερση του νευρικού συστήματος.

Κατά τον ίδιο τρόπο το κρασί μπορεί να είναι ωφέλιμο ή το αντίθετο για τα αγγεία. Το αλκοόλ σε μικρές δόσεις, επιδρά στο νευρικό σύστημα και μειώνει τα επίπεδα των κατεχολαμινών, δηλαδή των ορμονών που προκαλούν, μεταξύ άλλων, σύσπαση των αγγείων. Κατά συνέπεια η κατανάλωση αλκοόλ με μέτρο έχει σαν αποτέλεσμα να «χαλαρώνουν» τα στεφανιαία αγγεία. Επιπλέον μειώνει την καρδιακ..

Δυο αποτελεσματικές αφροδισιακές συνταγές

Ετοιμάστε δυο αφροδισιακά ποτά με συστατικά που αποδεδειγμένα τονώνουν την ερωτική και σεξουαλική επιθυμία

Τα προβλήματα της λίμπιντο σχετίζονται με τη γενικότερη δυσαρμονία της λειτουργίας του οργανισμού. Εάν π.χ. εξαιτίας του τρόπου ζωής, έχει σπαταληθεί η ενέργεια των νεφρών, συνακόλουθα ζημιώνεται και η σεξουαλική απόδοση, «λένε» οι αρχές της παραδοσιακής Κινεζικής Ιατρικής.

Με τη βοήθεια της διαιτολόγου κ. Κωσταλένιας Καλλιανιώτη ετοιμάζουμε δυο αφροδισιακά ποτά.

Maca smoothie
Υλικά:
1 ποτήρι κεφίρ
2 κ.γ. σκόνη Maca
2 κ.σ. κακάο
1/2 κ.γ. κανέλα
1 μπανάνα (ιδανικά παγωμένη)

Εκτέλεση: Αναμειγνύετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ. Για πιο γλυκιά γεύση προσθέστε λίγο μέλι ή στέβια.

Τσάι σαφράν
Υλικά:
• 1 φλιτζάνι νερό
• 1 κ.γ. φύλλα πράσινου τσαγιού
• 4-5 ίνες σαφράν
• 1/2-1 κ.γ. μέλι

Εκτέλεση: Ρίξτε τις ίνες του σαφράν στο φλιτζάνι, προσθέστε λίγο ζεστό νερό και αφήστε το μίγμα για 5’. Ζεστάνετε το υπόλοιπο νερό σε σημείο λίγο πριν τον βρασμό και προσθέστε το στο φλιτζάνι με τα φύλλ..

Ξέρετε πόσα χρόνια «κρύβει» το συχνό σεξ;

Η υγιής σεξουαλική ζωή, ιδιαίτερα καθώς τα χρόνια περνούν, μπορεί να μας κάνει να φαινόμαστε 5-8 χρόνια νεότεροι από την πραγματική μας ηλικία υποστηρίζει ο ψυχολόγος Δρ. David Weeks από το Βασιλικό Νοσοκομείο του Εδιμβούργου.

Σύμφωνα με τον Βρετανό ψυχολόγο η σεξουαλική δραστηριότητα οδηγεί στην απελευθέρωση της ανθρώπινης αυξητικής ορμόνης που συμβάλλει στην ελαστικότητα της επιδερμίδας. Επιπλέον κατά τη διάρκεια του σεξ απελευθερώνονται ενδορφίνες – οι κατεξοχήν ορμόνες της ευχαρίστησης – που καταπολεμούν τον πόνο και το στρες, συμβάλλοντας και σε καλύτερη ποιότητα ύπνου. Πρόκειται για παράγοντες που αναμφίβολα προάγουν την νεανικότητα του δέρματος.

Σύμφωνα με την έρευνα οι ενήλικες που σε σχετικά ερωτηματολόγια απάντησαν ότι είχαν ερωτικές επαφές κατά μέσο όρο τρεις φορές την εβδομάδα, έμοιαζαν νεότεροι από την ηλικία τους συγκριτικά με το πώς φαίνονταν όσοι είχαν πιο αραιές επαφές.

Αυτό όμως σε καμία περίπτωση δεν σημαίνει ότι μια μηχανιστική προσέγγιση της σεξουαλικής επαφής θ..